保護眼鏡，是人們在收看電視的時候最需要注意的問題。放置電視機的時候，熒光屏頂部高度，一般應與人端坐時的視平線平齊。一般認為，收看電視時的視距，以螢幕高度的8-10倍為最佳視覺區；視距為螢幕高度的6-7倍，為一般視覺區；視距為螢幕高度的4-5倍，為最差視覺區。所以收看29英寸的電視機，視距應大於4米；收看18英寸電視機，視距應大於3米。
觀看電視的時候，亮度調節要合適，對比度調節也要合適，環境光線調配要合理。白天看電視的時候，應掛上窗簾，亮度調整高一些；夜晚看電視的時候，在觀眾身後的後上方或側面，要裝有微弱的燈光。以調節室內亮度。
電檢視像的內容是不斷變化的，所以在收看電視的時候，眼睛很容易出現疲勞。因此，要適當控制連續看電視的時間。此外，3歲以下的幼兒不宜看電視；12歲以下的兒童不宜長時間的收看電視。
看完電視以後，要經常堅持洗手、洗臉，可以消除電視機的高頻輻射對人體面部和面板的影響。看電視的時候，要多飲清茶和清水。同時室內要注意除塵和防塵，保持一定溼度，這樣做可以減少電視機產生的各種輻射威力對人體呼吸道產生的影響。
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