春季萬物復甦，天氣回暖，到處一片春意盎然，從醫學上來看，春季也是各種慢性肝病易於復發、易於活動的時節，特別是慢性乙肝，但是從另一個角度講，春季也是肝病調養和治療的黃金時節，養肝之計在於春。筆者發現周圍許多慢性乙肝患者朋友在平時的生活治療和調養存一些誤區，嚴重誤導了患者的養護和治療，現和大家探討如下。
誤區一、道聽途說，偏聽偏信。
有些乙肝患者道聽途說、偏聽偏信，只相信別人的治療經驗，聽到別人說這種藥好就用這種藥，聽說這種藥不好就排斥這種藥。特別是現在醫療廣告市場混亂，各種虛假的廣告、藥品宣傳漫天飛，很容易誤導患者的就診和治療，小則經濟上收到損失，大則延誤病情或加重病情進展。其實，慢性乙肝的治療是一個複雜而長期的過程，建議患者在肝病專科醫生的指導下，按療程服藥，定期複查、複診。
誤區二、 只重保肝，無視病毒。
慢性乙型肝炎最根本的病因是乙型肝炎病毒，因此最根本的治療方法就是抗病毒治療，唯有把乙肝病毒控制到最低水平，才可能阻止或延緩疾病的進展。但是，目前許多患者認識不到抗病毒治療的重要性，只片面認為保肝治療重要，只滿足轉氨酶化驗正常，表面上病情趨於平穩，但病毒的持續複製卻在潛移默化的引起疾病的進展。對於慢性乙肝患者來說，轉氨酶水平也不是評價病情和指導治療的最關鍵的指標，轉氨酶升高程度與病情嚴重程度也不一定成比例，特別是有些降酶藥只是降低了酶的活性而使得測定結果降低至正常。如果病情處於最佳抗病毒治療時期，就應該及時地進行抗病毒治療。
誤區三、盲目忌口.。
民間歷來就有患病要忌口的說法，不少人道聽途說，輕信乙肝患者不能吃雞肉、羊肉、魚肉等。不少乙肝患者列出長長一條“忌食”單。結果這也不吃，那也不吃，胡亂忌口，這樣他們無法得到營養，幾年下來，抵抗力下降，不利於疾病的康復。還有些患者為了治療肝病，天天“進補”，結果出現嚴重的脂肪肝。這些都是不正確的觀念帶來的不良後果。實際上，對於單純的慢性乙肝患者，飲食沒有太多的特殊先知，基本原則是綜合營養，水果、蔬菜、肉類、豆製品都需要，但要儘量少吃辛辣刺激和油炸、醃熏製品。 但特別謹記絕對戒酒，酒精是肝臟病患者的天敵。
誤區四、心理負擔過重。
部分慢性乙肝患者可能會發展為肝硬化、肝癌等終末性肝病。這使得許多患者憂心忡忡，情緒低落。其實，慢性乙肝罹患肝癌只是少數。對於發展為肝癌的可能性要有正確的認識，既要看到乙肝與肝癌的相關性，以便引起重視，及時治療，定期複查;又要看到這種比例不是很高的現實，放鬆心態，積極樂觀的應對疾病和生活。肝炎的發展很大程度上取決於個人的免疫狀態，而免疫狀態又與個人情緒密切相關。心理負擔過重只會影響預後，對病情毫無益處。所以，對於乙肝患者來說，樂觀地面對現實、積極地配合醫生治療才是明智的做法。
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