1、買藥：中藥在正規藥店購買即可，一般第一次只買一副，服後無不良反應再購買餘下量中藥。中藥處方要妥善保留，以備下次門診參考。
2、浸泡：煎煮中藥前，應先用冷水將中藥浸泡30分鐘以上。煎藥用自來水即可，水量要浸過藥材表面2釐米。
3、操作：煎藥時要注意攪拌藥料，讓藥液充分煎透。每劑中藥一般煎三次。用中火煮沸藥液後，第一次在煮沸後改小火慢熬5分鐘，第二次煮沸後改小火慢熬10分鐘，第三次在煮沸後改小火慢熬15-20分鐘。每次完成後使之自行降溫5-10分鐘後倒出。從經濟看，也可以再做第四次煎藥，一般將第四次藥液與自來水一起作為下一副藥的溶媒使用。
4、配製：將3次中藥煎好後，放在一起調勻，放到密閉乾淨容器裡，置於陰涼處或冷藏室儲存，再次倒出前搖勻。
5、服用：中藥一般在早晚餐後1-2小時後服用，一般一副藥在2日內服完，即每次服用總量的四分之一。服藥後可加少量甜食以糾正口感，如藥液已涼可加熱至40-60度左右，達到適於飲用溫度即可，單純安神藥物可以只在晚上服用。如果藥液量太多，也可以當成茶，不定量的飲用。
6、農村無法按以上方法配製儲存的，也可以煎一次，服一次，煎4次服4次。第一次服藥在晚上進行。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。