如果你知道某人已被診斷為多動症，你可以自己判斷一下他／她是否真的患有這種病症。看看下錶中哪些症狀描述更符合這個人，並在相應的空格里打鉤。如果這個人的症狀評定為“很多”和“非常多”較其他同齡人多得多，就意味著他／她患有多動症：工作室精神科凌筍昂
沒有
稍微有點
很多
非常多
不安靜或過度活動，坐不住
情緒變化無常或脾氣暴躁
易灰心，特別愛哭
易分心或經常做白日夢
插嘴或打擾別人
不長記性或不守規矩
作業丟三落四
容易興奮
注意範圍小（眼睛不管事）
值得注意的是很多人偶爾也會發生上述情況，所以重要的是看他們在大部分時間和不同場合裡的行為表現。您在填這張表前應充分觀察一個孩子在家、學校和不同時間裡的表現。
如果孩子對自己非常感興趣的事情，注意力能堅持20分鐘以上，能把事情做好，多動症的可能性就不大，有可能是兒童對環境不適應造成的結果。所以不要輕易給孩子貼上多動症的標籤。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。