針對心肌梗死的預防,主要是積極治療高血壓、高血脂、糖尿病,以防止動脈粥樣硬化和冠心病的發生,冠心病者可長期口服阿司匹林或潘生丁,對抗血小板聚積,可能有預防心肌梗死的作用。普及有關心肌梗死知識,早期診斷及時治療,嚴格監護和積極治療合併症是改善預後的關鍵有了冠心病心絞痛或者有冠心病危險因素的人,要盡力預防心肌梗塞的發生,在日常生活中要注意以下幾點:
1、絕對不搬抬過重的物品。搬抬重物時必然彎腰屏氣,這對呼吸、迴圈系統的影響與用力屏氣大便類似,是老年冠心病人誘發心梗的常見原因。
2、放鬆精神,愉快生活,對任何事情要能泰然處之。
3、洗澡要特別注意。不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當,水溫太熱可使面板血管明顯擴張,大量血液流向體表,可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長,洗澡間一般悶熱且不通風,在這樣環境中人的代謝水平較高,極易缺氧、疲勞,老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時,應在他人幫助下進行。
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