可以在咬緊牙關時，摸自己的雙腮處，如果腮幫部位有很硬很厚的肌肉，就說明咬肌肥大，咬肌肥大的人的咬肌在收縮咬肌時可明顯感覺到咬肌範圍大和咬肌明顯增厚。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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