酒精成癮患者對酒精的渴望如同對食物或水的需求一樣強烈,且通常持續終身。患者的飲食需注意:
1、宜吃高蛋白有營養的食物。
2、宜吃維生素和礦物質含量豐富食物。
3、宜吃高熱量易消化食物。
宜吃食物
雞蛋
宜吃理由:屬於富含蛋白質的食物,對身體大有裨益,可以補充優質蛋白,是價廉物美的營養食品。
食用建議:每日一個到兩個即可,可以煮食或者與其他蔬菜炒食,還可以煲湯。
水果
宜吃理由:豐富的維生素含量使其深受大家青睞,富含鋅元素和硒元素,堪稱最大眾化的水果。
食用建議:每日食用,最好在兩餐之間,最好不要削皮,洗淨即可。
精肉
宜吃理由:富含優質蛋白和人體必需的維生素,屬於高熱量食物。
食用建議:日食用,炒食,煮食均可,切忌過多食用。
忌
1、忌吃油膩難消化食物。
2、忌吃油炸、熏製、燒烤、生冷、刺激食物。
3、忌吃高鹽高脂肪食物。
忌吃食物
醃製蔬菜
忌吃理由:屬於高鹽食物,不宜過多食用,對身體有很大的危害。
其它建議:建議每人日攝入食鹽量4克以下,其他嚴重疾病尤其注意。
小麻椒
忌吃理由:具有辛辣刺激性,可造成血管黏膜的通透性增加,從而增加本病感染細菌的風險。
其它建議:宜吃無辛辣刺激性的調味品。
大肥肉
忌吃理由:屬於特別油膩的食物,肥甘厚味,多食無益,加重胃腸道的負擔。
其它建議:儘量少的食用。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。