乳腺癌根治術由於切除範圍較廣，術後如果不能及時進行功能鍛鍊，將會造成患側上肢的功能障礙，而給患者的生活和工作帶來一定的影響。及早進行功能鍛鍊有利於手術後上肢靜脈迴流、減少疤痕攣縮的發生，同時增強患者對生活的信心，提高生活質量。
患肢功能鍛鍊步驟：
1、術後 1～3 d(臥床階段 ):練習伸指、握拳、屈腕運動。
2、術後 3～5 d(負壓吸引拔除 ):練習坐位屈肘運動。
3、術後 5～8 d(胸帶鬆解 ):練習用手摸對側肩及同側耳。
4、術後 9～13 d:練習患側上肢伸直 ,抬高和內收、屈曲 ,肩關節抬至90°,達到平肩水平。
5、術後 14 d:練習肩關節 ,雙手放頸後,由低頭位練至抬頭挺胸位
,進而練習手越過頭頂摸到對側耳部;開始練習術側手扶牆抬高 ,直至出院前進行鑑定。
6、院後：繼續練習扶牆抬高 ,並逐漸以肩關節為中心 ,做向前、向後的旋轉運動及適當的後伸和負重鍛鍊。
小注意：鍛鍊中既要防止動作過大、過猛影響傷口癒合，又要注意動作不能過小，以免影響訓練效果。最好設計一個計劃表，記錄每天鍛鍊情況，逐步增加鍛鍊動作及活動量。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。