雙腎皮質變薄一旦明確診斷,應積極進行治療和預防,防止腎功能進行性惡化,在飲食上建議多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜;適當增加海產品攝入,如海帶、紫菜、海產魚類等;多吃含鉀豐富的食物;宜吃鈣含量豐富食物;多吃含維生素C豐富的食物。要注意控制熱能,控制主食及脂肪攝入量,儘量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品;減少烹呼叫鹽量,儘量少吃醬菜等鹽醃類食品。少吃肥肉及各種動物性油脂,控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物;忌飲酒過量。以下食物建議少吃或不吃:
1、油炸食品
屬於高熱量、高脂肪含量的垃圾食品,加大身體代謝負擔,堆積的脂肪可以加大罹患心腦血管疾病的風險。對腎病患者不利,故應適當忌吃為妥。
2、肥肉
肥肉含動物性脂肪特別高,多吃肥肉易使人體脂肪蓄積,身體肥胖,血脂升高,以致動脈硬化。
3、醃製食品
鹽的含量較多,吃鹽過多是引起高血壓病的重要原因。食鹽多會增加腎的負擔,切忌多吃鹽。
4、飲酒
白酒中的酒精成分在肝臟內影響內源性膽固醇的合成,使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高,造成動脈硬化。同時可以引起心肌脂肪的沉積,使心臟擴大。
5、糖果點心
食物中如果糖分含量過高就會使人體血管的粘稠度增加,腎功能的代謝加重負擔,建議主食要粗細搭配,不要僅限於吃米麵,也要經常吃玉米、豆類、小米等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。
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