近年來，肛腸病患者數量明顯上升，其發病原因，不外乎不科學的生活方式所致。肛腸病已成為不良生活方式的主要疾病之一。因此注意肛腸衛生，養成良好的飲食起居習慣，已成為預防肛腸病的首選。下面針對婦女生理特點介紹在月經期及妊娠期的肛門護理常識。
一、經期保護 月經期由於經血的刺激和衛生紙的摩擦，可刺激肛門面板引起充血、瘙癢、疼痛，或使外痔腫脹。所以要經常用熱水外洗和熱敷，改善血液迴圈，增加抵抗力。月經紙要用質地柔軟、吸水性好、消毒的紙，以減少對肛門的刺激，用衛生巾的需注意及時更換衛生巾。
二、治療疾病與月經期要注意適當休息並及時治療有關病變 如經期腹瀉、經期咳嗽等。同時要保持心情舒暢，避免憂鬱和急躁。少食刺激性食物，養成良好的生活習慣。值得注意的是經期便血，容易被月經掩蓋，血從肛門流出往往誤以為是經血而不及時治療。妊娠期每天要用熱水清洗肛門，或用熱毛巾熱敷片刻，可以幫助和促進肛門部的血液迴圈、保持良好的肌肉彈性。
三、妊娠期要預防便祕女性妊娠後期，由於胎兒增大可壓迫直腸，使肛門直腸部的血液迴流受到影響，這樣不僅容易發生痔瘡，而且可使原有痔瘡加重。特別是妊娠後期的便祕，往往容易造成痔瘡嵌頓，使孕婦痛苦不堪。所以對妊娠期的便祕要引起重視。首先要注意生活調理，不宜吃過多的辛辣厚味之品，應多食新鮮瓜果和蔬菜等含纖維素較多的食物；其次要注意活動和臥床相結合，養成定時排便習慣，如發現大便乾燥時要及時採取措施使大便軟化、排出通暢。但不宜應用藥性猛的瀉藥，特別在妊娠初期要禁忌。若通過飲食起居的調理，便祕仍不能改善，需及時找醫生處理，不可擅自亂用藥，以造成不良後果。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。