體重是衡量嬰幼兒體格發育和營養狀況最重要的指標。
寶寶體重生長規律
新生兒
我國正常新生兒的平均出生體重為3.20~3.30kg。大多數新生兒出生後會出現生理性體重下降,3~4天時達最低點,7~10天左右可以恢復到出生時的體重,體重下降最多的可達200~300克。
生理性體重下降的原因多半因為新生嬰兒不能立即適應母體外的環境,表現為多睡少吃,吸乳不足,而肺和面板又蒸發大量水分,大小便的排洩也相當多,從而導致體重減輕。
如果體重下降太多或10天以上尚不能恢復到出生時體重,就應查詢原因,分析是否由於母乳不足、餵養不合理或患病等因素所致,以便及早採取措施。
0-1歲
嬰兒滿月時一般增重0.8~1.5千克,平均1.0~1.1千克左右;
生後第2和第3個月平均增重約1.2和1.0千克;
4~6個月平均每月增0.45~0.75千克;
7~12平均每月增0.22~0.37千克,全年共增重約6.5千克。
生後頭3個月增長速度最快,以後隨月齡增長而逐漸減慢。一般生後3個月的體重約為出生體重的2倍,1週歲體重約為出生體重的3倍。
1歲以後
1歲後體重的增長速度進一步減慢,並且能獨立行走,活動量增加。
從外表看,1歲後的小兒不如從前那麼胖了。這是正常現象,不能以此認為孩子營養不充分或者有病。
一般1~2歲內全年體重增長約2.0~2.5千克,2~3歲全年增長約2.0千克,因此2歲小兒的體重應為10~12千克,3歲小兒的體重應為12~14千克。
定期測量體重的重要性
對嬰幼兒來說,定期測量體重十分重要。體重不按常規增加或者下降,除患病以外,大都是由於護理不當或營養供給不足,必須及時糾正。
體重測量頻率
6個月以內的嬰兒最好每月一次
6~12月每2月一次
1~2歲每3個月一次
3~6歲每半年一次
6歲以上每年一次。
每次測得的數字,要記錄下來並與正常小兒的標準作比較。
認識體重曲線
在兒童保健中,常用生長曲線圖來系統監測小兒體格發育情況。生長曲線圖既顯示了正常小兒的生長規律,又標明瞭正常的變動範圍,並且使用簡便,家長通過曲線圖對自己小兒的生長情況能有所瞭解,有利於早期發現問題,及時糾正。
使用體重曲線圖的方法
在測量月齡的位置上找到相應體重所在的位置,並畫點,凡落在第25~75百分位範圍內屬中等,在第75~97百分位之間為中上等,在第97百分位以上者為上等;在第3~25百分位之間為中下等,在第3百分位以下為下等。
如果嬰兒的體重超過第97百分位或低於3百分位,或幾次測量描記的點連線起來的曲線變平或下降,都應找醫生檢查,以便及時發現問題並給予糾正。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。