淚道是淚液的排洩管道。包括上、下淚小點，上、下淚小管，有時上、下淚小管匯合在一起形成總淚管進人淚囊，再經鼻淚管開口於下鼻道。淚小點和淚小管具有毛細管虹吸作用，將淚液自結膜囊吸至管內。當瞬目運動閉眼時，眼輪匝肌收縮，牽引內毗韌帶使其緊張，通過淚囊前筋膜使淚囊擴張，負壓增加，使淚小管中的淚液流入淚囊。當瞬目動作結束睜眼時，淚囊復位，壓迫淚液進人鼻淚管而達鼻腔。若某種原因造成眼輪匝肌無力，淚囊瘢痕性縮小，淚囊擴張而致無張力，以及某個部位的淚道狹窄或阻塞，均可導致淚溢。
淚溢患者的適宜飲食：
1、薺菜
薺菜有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效，它含有大量的胡蘿蔔素、B族維生素和維生素C，多吃薺菜能夠預防乾眼症，也可以在一定程度上減輕眼睛乾澀不適的症狀。
2、西蘭花
西蘭花不僅可以提高視力還可以預防白內障，它裡面含有的黃體素和玉米黃質對眼睛的晶狀體非常有好處。
3、甘薯
紅薯具有補中益氣的作用，能提高消化器管的機能，滋補肝腎，甘薯中含有豐富的食物纖維、多種維生素和礦物質，能保持眼睛健康和提高視力。
4、雞蛋
雞蛋中的蛋黃含有豐富的營養，其中含的葉黃素和玉米黃素的作用都具有很強的抗氧化作用，特別有保護眼睛的作用。
5、菠菜
菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對於預防眼睛衰老非常有效，它富含鉀、鈣和鎂元素，能幫助眼部肌肉增強彈性，且不容易發生近視。
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