盆腔沉重感主要症狀是白帶增多。引起盆腔沉重感的原因有很多，子宮肌瘤，宮外孕，子宮脫垂等生殖系統疾病均可產生盆腔沉重感。那麼，日常飲食療法有哪些呢？下面介紹盆腔沉重感患者的食療方：
宜吃飲食
1、宜飲食清淡、易消化，宜吃富含水分、營養及維生素的食物。
2、宜多食新鮮蔬菜、水果。
3、宜多飲水、喝湯，可以利尿。
4、宜多餐具有清熱解毒、利尿通淋作用的食物。
青菜：富含水分、營養及維生素的食物 炒青菜時應急火快炒，既可保持營養不受損失，又可防止青菜變黃老蔫。
冬瓜湯：清熱解毒、利尿通淋作用 少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝。
西瓜：可以利尿，富含維生素 在天氣晴朗時食用，脾胃虛寒忌食。
忌吃飲食
1、忌發物。
2、忌脹氣之物。
3、忌辛辣刺激之物。
4、忌助長溼熱之品。
螃蟹：對炎症發熱有加重病情的作用，故而忌食。 豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、竹筍、桃子等也要忌食。
豆漿：尿路感染常出現小腹脹痛之感，而腹部脹滿往往使排尿更加困難。 牛奶、蔗糖等也要忌食。
辣椒：使尿路刺激症狀加重，排尿困難，有的甚至引起尿道口紅腫，還可使炎症部位充血腫痛。 刺激性食物都要避免。
酒：尿路感染為溼熱太盛之病，凡助長溼熱之品都能加重病情。 甜品和高脂肪食物也要避免。
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