咽部肌張力降低可造成上氣道吸氣時陷閉。正常NREM睡眠時相，上氣道肌肉的基礎張力降低，上氣道口徑縮小，氣道阻力增加，但上氣道肌肉的放電時相和肋間肌的節律性收縮保持完整。REM睡眠時，上氣道肌肉，肋間肌和大部分骨骼肌的基礎張力進一步受到抑制。
氣道陷閉的注意事項有：
1、正常呼吸時要求呼吸肌肉收縮高度協調，氣道陷閉就是你的呼吸肌肉有出現問題不能正常的協調，這就需要平時的時候禁止抽菸喝酒等有損呼吸道的壞毛病。
2、減肥、少喝酒和避免應用鎮靜劑。
3、吸氣時上氣道陷閉 與自身作息有很大的關係，有良好的作息時間可以很好的緩解吸氣時上氣道陷閉，儘量少喝酒，遠離噪聲的干擾這些都可以很有效的預防吸氣時上氣道陷閉的發生。
4、平日裡應注意鍛鍊身體，多參加戶外運動，有助於增強體質，增強對抗疾病的身體抵抗力，這對預防所有疾病都是十分重要的一點，需要謹記。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。