腰椎間盤突出是常見的身體的疾病之一，這種疾病主要就是患者的身體各個部位出現衰老或者發生一些改變，同時受到不正當的外力影響，就可能會造成腰部疼痛，產生腰椎間盤突出，當我們患有這種疾病的時候，日常的學習和生活或者工作都不能夠正常的進行下去，給患者造成沉重的精神負擔，所以我們需要積極的及早的發現。
腰椎間盤突出症發病早期遵循早發現早治療的原則，這樣能最大程度的減少患者病痛和治療費用。腰椎間盤突出症診斷要到專業的醫院接受專業的檢查，但是患病初期患者最好自行診斷，那麼怎樣判斷自己患有腰椎間盤突出症呢?
1. 體格檢查
俯臥位時，患者用手按壓腰椎正中以及兩側，有沒有有明顯的壓痛。坐起觀察患側下肢有沒有因疼痛而使膝關節屈曲;患側膝關節伸直，並將患肢抬高，觀察有沒有因為疼痛使其高度受到限制。
2.腹壓增加加重腰腿疼痛
腰椎間盤突出最突出的表現就是腰腿疼痛，腰痛、臀部及下肢放射性疼痛，腹壓增加時疼痛就會逐漸的加重，例如當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時，傳電般的下肢放射痛加重，甚至會出現間歇性的跛行，走三五分鐘人就感覺疼痛難忍，必須身體側彎才能稍微緩解疼痛。嚴重者，還會導致性功能的下降，甚至造成癱瘓，大大影響人的生命質量。
3. 是否跛行
在急性扭傷後，是否有跛行的出現，也是腰間盤突出的診斷標準。如走路時一手扶腰或患側，下肢怕負重，而呈斷續性的步態，或是喜愛身材前傾，臀部凸向一側。這些都是屬於，患有腰間盤突出的症狀表現。
4.仰臥位休息，疼痛不能緩解
腰間盤突出的症狀仰臥位休息後，疼痛仍不能緩解;在左側臥位、彎腰屈髖、屈膝時腰間盤突出的症狀，可以緩解。
以上介紹了腰椎間盤突出患者身體出現不適的狀況時，應該如何進行最初的自我診斷，這樣就可以在此基礎上及時去醫院進行確診，最終確診是否腰椎間盤突出、確定突出部位和程度，則須選做腰椎CT、MRI(磁共振)或腰椎管造影做進一步的檢查。
讀者朋友要對身體各部位發出的疼痛訊號給予重視，並諮詢相關醫生，瞭解自身身體變化，出現不良反應症狀，要選擇專業的醫院進行檢查治療!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。