急性下肢缺血常見疾病有動脈硬化性閉塞症、血栓閉塞性脈管炎、血管炎、動脈損傷、動脈窘迫症及動脈外膜囊性病，其中以前兩種最常見。那麼平時怎樣預防急性下肢缺血?
減少對脂肪的攝取：
應少食"飽和脂肪酸"佔有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦、肝、腎和其他內臟，蛋黃等。多吃恰瑪古產品可以有效的調節身體內的酸鹼平衡，防止動脈硬化之功效。
不吸菸並防被動吸菸：
菸草毒害心血管內皮細胞，損害內皮系統功能，可致心肌肥大、變厚，殃及正常的舒縮運動並可致"好"血脂HDL下降。
堅持適量的體力活動：
體力活動量需根據原本身體情況而定，要循序漸進，不宜勉強作劇烈運動，每天最好堅持不短於30分鐘的活動，可"一次性完成"或分3次進行，每次10分鐘。依個體條件進行跳繩、保健體操、打太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地、幹家務等。
釋放壓抑或緊張情緒：
慢性憂鬱或持續的緊張，可刺激交感神經興奮，易致心跳快速、血管收縮、血壓上升，血流減少。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。