人說眼睛是心靈的窗戶，但如果這扇窗戶不安上玻璃、不裝個窗簷的話，就無法阻擋紫外線的侵襲，引起房間內的部件被晒壞。周巨集健院長告訴記者，眼睛也是這樣，如果不好好防晒的話，就會導致內部結構的損傷、變性，引起各種急慢性眼病，如翼狀胬肉、白內障、視網膜變性、日光性角膜炎等。
翼狀胬肉
翼狀胬肉是一種眼結膜的異常增生，因形狀似昆蟲翅膀而得名。研究表明，翼狀胬肉的發病與紫外線照射有關，近地球赤道地區的人群和戶外工作的人群(如漁民、農民等)發病率較高;而緯度越高的地區，發病率越低。
白內障
長期慢性紫外線輻射被認為是老年性白內障形成的重要原因。周醫生介紹說，晶狀體是眼睛最重要的"防禦牆"，濾過了約95％的紫外線，紫外線對晶狀體的影響是長期的、慢性蓄積的氧化損傷過程。透明晶狀體存在的防禦系統雖然有足夠的保護作用，但當積累的效應超過一個臨界水平，不可逆轉的損傷就發生了。紫外線輻射對晶狀體的影響主要是光化學損傷作用，使晶狀體的氧化還原系統代謝異常，從而引發白內障形成。高原地區的白內障發病率高而且年輕化就是與紫外線的過度暴露密切相關。
黃斑變性 老年性黃斑變性是我國老年人常見的致盲性眼病，可造成不可逆的視力障礙，迄今全世界尚無有效的防治方法。其病因尚不清楚，但大量研究表明慢性光損傷起著重要的作用。紫外線的長期照射，引起視網膜色素上皮細胞和光感受器細胞的損傷、調亡和死亡可導致視網膜變性。黃斑區是視網膜中心2～3毫米的區域，是視力最敏銳的地方，如果受到影響的話，將導致不可逆的視力喪失。流行病學調查表明，常戴太陽鏡者，老年性黃斑變性發生率下降。
因此，對於紫外線照射引發的各種眼病的預防，目前主要還是以防護為主。外出時配戴太陽眼鏡、近視患者戴近視眼鏡，都可阻擋大部分的紫外線。但只有眼鏡是不夠的，側面的紫外線照樣可以從鏡框邊緣照射到眼的內眥角，特別容易引起翼狀胬肉，所以戴上寬簷帽或撐傘防護，是對眼鏡防晒不足點的恰當補充。
此外，使用一些抗氧化的藥物，對於紫外線照射引起的眼睛各部位的氧化有一定的治療作用，常用的有β胡蘿蔔素、維生素E等;日常飲食中多攝入富含這類營養素的食物，對眼睛也有好處。
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