糖尿病足是糖尿病最常見的慢性併發症之一，也是糖尿病患者致殘的主要因素之一。近年來，隨著糖尿病發病率的逐年提高，糖尿病足的患病數也呈逐年上升趨勢。糖尿病足是糖尿病的神經病變、下肢血管缺血性病變併發細菌感染，導致足部感覺喪失或潰瘍及肢端壞死等病變。糖尿病足如不及時治療可導致糖尿病性肢端壞疽，很難治癒，常需要採取截肢手術，使患者成為殘疾。因此我們應防患於未然，積極預防減少糖尿病足發生的可能。
糖尿病足的重點在於預防，而關鍵就在於患者自身的日常護理，預見性的日常護理可以減少糖尿病足的危險因素：
(1)穿合體舒適的鞋子，不穿高跟鞋。
(2)襪子口宜鬆不宜緊，並保持夏季透氣。
(3)穿鞋前檢查鞋內有無異物。
(4)注意足部衛生，洗腳前先試水溫防止燙傷，洗腳後要擦乾並保持趾間乾燥、清潔，不赤足。
(5)積極治療足癬，每天洗襪子，定期晾晒鞋，足癬未治癒的患者沐浴應以淋浴為好，以避免交叉感染。
(6)每天檢查足部有無外傷和破損，不要用刀削足部的雞眼、胼胝，以避免造成面板損傷，趾甲宜平剪不要剪得過短，以免發生嵌甲。
(7)冬季要注意足部保暖，避免發生凍傷，冬季夜間室溫較低時睡眠可穿保暖襪，不使用熱水袋類給足部加熱取暖，以防燙傷。
(8)注意運動安全，防止損傷。
(9)足部面板有水皰或潰瘍時必須及時至醫院治療。
選鞋
1、最好是圓頭、平底、布鞋
如果上班時必須穿著正裝和高跟鞋，那在中午休息和上、下班的路上換上軟皮面的皮鞋或者是布鞋，而且一律是平底、圓頭的鞋子。
2、比較大的腳試鞋
人的兩隻腳並不完全是一樣大的，有一隻會比另一隻稍微大一點兒。買鞋要以較大的那支腳為標準，避免買到過小的鞋，擠破面板。
3、買鞋時間以下午和幫傍晚較好
要在傍晚的時候去選購。因為，每個人的腳在下午和傍晚的時候都會微微有些腫脹，這個時候試鞋子是最合適的。
穿鞋
每次穿鞋時，要先認真檢查鞋子裡面有沒有小沙粒兒;鞋面、鞋底有沒有破洞;鞋墊有沒有不平整的地方。即使是夏天，也不穿露腳趾、腳跟的涼鞋或者拖鞋外出。即使在家裡，也不赤腳走路，避免腳受傷，導致感染。
選襪子
一定要選吸水透氣、鬆軟暖和的棉製或者純羊毛的襪子，而且每次要認真地試試襪口。如果襪口太緊，就不要穿。天冷的時候，夜裡睡覺時還可特意多穿上一層襪子保暖。
泡腳
1、以自己胳膊肘試水溫
每天用溫水泡腳。盆裡放好水之後，應該先拉高袖子，用自己的胳膊肘試試水溫，然後把腳放進水裡。知道這是為什麼嗎?因為肘部的面板遠比手部、腳部的面板敏感，如果肘部測水溫感覺合適就相當於水溫不超過體溫。
2、時間限定20-30分鐘
不光這樣，每次泡腳都不要超過20-30分鐘。洗完後，要用柔軟的乾毛巾輕輕擦乾，特別是趾縫要擦乾。
3、禁忌
有些糖尿病患者已經出現潰瘍的就不要泡了。
4、泡腳藥方
生薑、蔥白、艾葉、桂枝、川芎煎煮後泡腳，水溫不超過35℃，一劑藥可以泡三天。
一般情況下，因為這些藥含有容易揮發的成分，生薑可以放一兩，切成片，蔥白四根，然後艾葉、桂枝、川芎都是各30克，因為有揮發成分，煎的時間不要太長，一般15-20分鐘就可以了。約當水溫降至35℃，泡腳20-30分鐘，可以改善足部血液迴圈，輔助治療糖尿病。
5、腳上勿用爽身粉
如果腳上經常出汗，就是人們經常說的汗腳，除了每天泡腳外，一般不用爽身粉擦腳，這是避免堵塞足部面板的毛孔。
6、仔細檢查有無面板破損
每天洗完腳都要認真檢查足部面板，看不見的足底可以用鏡子幫忙。發現有破損、外傷要及時消毒、護理，避免傷口擴大。因為糖尿病引起的下肢血管和周圍神經病變，使得足部面板對冷、熱甚至疼痛的感覺都變得沒有以前敏感了，而且如果腳部收到了外傷，即使是小傷口，也能很快的變成潰瘍、感染，甚至面板、肌肉壞死!
糖尿病足是糖尿病的嚴重併發症之一，早期採取有效的措施可以預防足部潰瘍、壞疽和截肢。因此，應儘早對糖尿病足危險人群進行系統干預，通過合理的足部護理預防措施和糖尿病足的健康教育，能有效提高患者自我護理能力及管理能力，可以達到預防糖尿病足的目的及截肢率，提高患者生活質量。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。