依據中醫理論,春天是萬物復甦的時節,其特徵是生長和升發,細菌病毒也隨之活躍。因此,春天是各種傳染病及過敏性疾病多發季節,如溼疹、過敏性鼻炎、手足口病等。
1、溼疹
溼疹好發於春天。病因比較複雜,患溼疹的寶寶常常是先天性過敏體質,在受到一些致敏因子刺激後,就會引起發病,中醫稱“奶癬”。春天裡多見的過敏因素是寶寶吸進了空氣中的花粉、粉塵或蟎蟲,因而引起溼疹。
如何防治:
如果家族中有過敏性疾病史,應從新生兒時期就開始注意溼疹的發生,如:保持房間內及寶寶生活用品的清潔無塵;不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入玩耍;避免接觸揚塵、花粉等過敏因子;不要用鹼性大的香皂清洗面板;選用寬鬆透氣的純棉衣物,忌穿羊毛或化纖織物;禁吃海鮮,並要加長牛奶煮沸時間等,以避免或減輕溼疹的發生或症狀。
2、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎以鼻癢、鼻塞、流清涕、噴嚏為主要症狀,與花粉播散密切相關。發病時,兼有眼部、顎部和耳部的癢感症狀較重,可從初起的季節性鼻炎逐漸發展為常年性鼻炎,如不及時治療,還可以發展為哮喘病。
如何防治:
預防季節過敏性鼻炎最理想的方法是,避免與塵土、蟎蟲、真菌、動物皮毛、羽毛等過敏原接觸。除此,媽媽應從小指導寶寶用冷水洗臉,使面板經常受到刺激,增加區域性的血液迴圈,保持鼻腔通氣;同時,經常鍛鍊身體,提高抵抗力,避免灰塵長期刺激,積極防治急性呼吸道疾病。
一旦患病,要在醫生的指導下用藥,儘量避免食用海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物,進食清淡而富營養飲食,多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物,不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料等。
3、急性呼吸道感染
春季是小兒急性呼吸道感染的多發季節,其發病率與死亡率均佔兒童疾病的前列,因此,應認真對待。調查結果表明,嬰幼兒是小兒急性呼吸道感染髮病的高峰時期,5歲後逐漸下降;男孩比女孩更易感染髮病;室外空氣汙染嚴重的地區比其他地區發病率高;過度擁擠地區,小兒肺炎死亡率顯著高於非擁擠地區。
此外,衛生設施差的托幼機構,兒童發生急性呼吸道感染的危險性也顯著增加,尤其是急性中耳炎的發病率明顯提高。營養不良及某種營養素嚴重缺乏(如缺鈣、缺鐵等),小兒急性呼吸道感染的發病率明顯增加,尤其是小兒肺炎的死亡率顯著提高。
如何防治:
首先要注意室內通風,保持空氣清新,室溫應保持在20℃~22℃,相對溼度保持在55%~60%,避免對流風直接吹向幼兒。其次注意幼兒臥床休息,給予易消化、清淡的食物,如牛奶、米粥、蛋羹、青菜湯,多吃水果,多喝水。再次發熱病兒應給予冷敷頭部,或用溫水擦浴,體溫超過39℃,給幼兒服用退熱藥,同時要多喝水使幼兒發汗,利於退熱。最後要密切觀察幼兒病情變化,注意觀察幼兒有無面板出疹,有無抽風,有無呼吸困難等。病情無好轉或加重應及時到醫院看病。
4、手足口病
由腸道病毒引起的,多發生於5歲以下的嬰幼兒,潛伏期一般為2-7天,大多數患者症狀輕微,以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特徵。手足口病重症患者可出現無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痺、呼吸道感染、肺水腫和心肌炎等併發症。
如何防治:
家長們要少帶孩子去人多的公共場所,減少被感染機會。如果孩子出現發熱、皮疹等症狀,要及時就診。
預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生,講究個人衛生,飯前便後、外出後要用肥皂或洗手液給兒童洗手,不要喝生水,不吃生冷的食物,家長接觸兒童前、替幼童更換尿布或處理糞便後均要洗手,並妥善處理汙物,居室要經常通風,勤晒衣被。
5、流感
流感通常是呈現為季節性明顯的特點,我國南方3-7月是比較高峰的季節,北方則一般是冬季。
流感的症狀:短期內突然出現發熱,而且溫度比較高,通常都是39℃甚至40℃,發熱反覆持續,還會出現頭痛、全身無力、關節肌肉痠痛等症狀。如果孩子已經會表達了,會告訴大人喉痛幹、痛。後期會出現咳嗽、流鼻涕、鼻塞的症狀。病情的發展特別快。
流感會引起很多併發症,比如鼻竇炎、中耳炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎,部分孩子還會引起腦炎。重症肺炎會引起孩子的心力衰竭,如果病情嚴重,甚至會導致嬰幼兒的死亡。
如何防治:
1、得了流感的孩子通常會發燒,高燒的孩子要注意少穿衣服少蓋被子。有些家庭,特別是家裡有老人的話,通常會反對,因為他們覺得孩子生病需要多穿點,穿太少會著涼、會容易造成肺炎。其實不是的,嬰幼兒本身體溫調節中樞發育不是很成熟,散熱的功能比較差,如果穿得太多,散熱差,只會更熱。所以,發熱一定是穿得少一些,要注意室內空氣的流通,這樣才有利於病人散熱;
2、對於流感的孩子,不顯性失水比平時增加,這時候要儘量多喝清水,也可以給一些含水更豐富的食物。對於小寶寶來說,多喝奶;
3、在飲食方面,建議給孩子有營養的、容易消化的食物,同時要讓孩子多休息;
4、孩子有發熱,需要定時給孩子監測體溫,必要的時候要使用退熱藥。需要注意的是,退熱藥只能改善孩子不舒服的感覺,並不能讓孩子真正退熱,孩子在感染控制好、病情好轉後,才能真正退熱。我們所用的所有的退熱藥,都只是緩解孩子因為發熱導致的不適。
要孩子遠離疾病,最根本的方法就是增強體質。給孩子經常攝入有營養的食品,才是提高機體抗病力的基本保障。
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