夏季天氣炎熱，很多前列腺炎患者由於氣候的原因前列腺炎的症狀如尿急、尿頻等出現了減輕的現象。然而也有一大部分人在夏季得了前列腺炎，這很大的原因是由於生活中的一些不良習慣引起的。那麼，夏季前列腺炎該如何預防呢?
夏季如何預防前列腺炎?
1、性生活要有規律性
夏季人們活動多，外出多，勞動強度大，所以要有節制有規律的性生活或掌握適度的自慰，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的復發。
2、加強體育鍛煉
要增強機體的免疫力和抗病能力，因此，生活規律，起居有節，堅持適當的體育鍛煉，例如打太極拳，短跑或飯後散步，能改善血液迴圈，有利於區域性炎症的吸收，增強機體的內在抵抗力和免疫功能，對於預防前列腺炎的發生都是有重要意義的。
3、避免亂用藥物
在夏季感冒多，特別是咽喉炎，扁桃體炎的多發病，不要濫用消炎藥，消炎藥的不規範使用或濫用，已經成為導致前列腺感染和誘發前列腺炎的常見原因。所以夏季前列腺炎預防要避免亂用藥物。
4、保持良好的生活習慣
保持良好的生活習慣，也能避免前列腺炎的發生。男性工作往往應酬多，因而酗酒、熬夜的可能性很大，這些因素會加重前列腺充血而引發炎症。因為條件限制、不良生活習慣而導致前列腺炎的情況並不少見，所以一定要注意自己日常的生活習慣，在日常生活中儘量避免讓前列腺受傷。
5、避免長時間憋尿
長時間的憋尿，也是引起前列腺炎的原因之一。很多男性朋友會由於工作需要不忍中斷正在進行的工作思維，往往在需要排尿時強忍，造成人為的尿液瀦留，膀胱壓力增高。長期可造成尿路及生殖道上皮防禦細菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危險的是，對於已患膀胱炎或後尿道炎的患者，其尿液可經前列腺管逆流入前列腺組織中，易致前列腺炎。
6、避免久坐
長期久坐，也可能會導致前列腺炎的發生。從生理學上看，誘發前列腺炎的第一因素就是久坐。上班的男性朋友由於長時間在座位上，除了會引起頸、腰部肌肉痠痛之外，會陰部、盆腔及前列腺部受擠壓而血流緩慢、充血，易使前列腺管阻塞，從而誘發前列腺炎。一般人坐1-2小時問題還不大，但如果是長時間坐著，患上前列腺炎的概率就大大增加了。所以男性朋友不能長時間靜坐不動。中途時應該適當的休息。
那麼，為何夏季容易發生前列腺炎呢?
1、衛生習慣的影響
有專囗家指出，夏季男子的新陳代謝快，所以汗液、細菌等有害物質，很容易導致男子的私囗處感染，進而病菌通過男子的尿囗道，感染男子的前列腺，導致急姓前列腺炎。
2、區域性受涼
雖然夏季的氣溫比較高，但是男子朋友也難免會受涼。如男子洗涼水早，導致區域性受涼刺囗激，前列腺分囗泌受到影響，進而充血異常，導致進行前列腺炎。
3、飲食不當
夏季，男子易患急姓前列腺炎的原因，與男子的飲食習慣也有關係。夏季，很多的男子朋友喜歡喝冰鎮啤酒，喜歡燒烤等，這都是導致男子患有急姓前列腺炎的原因之一。
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