寶寶的身高除了和遺傳因素有關，還與生活習慣有直接的關係，有一個好的生活習慣能讓寶寶健康、快速發育。但是，有些家長卻沒有注意到生活中的一些小細節，從而給孩子帶來很大的危害。那麼，哪些生活喜歡會導致寶寶身材矮小呢?身材矮小對寶寶的心理有哪些影響?
寶寶的身高一直是媽媽們關心的大問題，而針對於影響寶寶身材矮小的原因，有多種多樣，
一些不良的生活習慣會導致寶寶睡眠不足，營養吸收不足等，從而導致寶寶身高矮小。雖然這些因素相比於遺傳，發育遲緩，營養不良等，在導致寶寶身材矮小的比例中佔的很低，但是這些情況，還是需要引起家長們重視的。
矮小患兒的心理隱患：
矮小的孩子常常受到嘲笑、作弄，因而使他們變得內向、自閉甚至抑鬱。此次論壇也公佈了“生長髮育異常對兒童心理健康的影響”的最新結果，調研結果顯示，矮小患兒不僅有生理上的問題(長不高)，而且普遍感到對其心理也有影響，近六成的矮小患兒都出現過不同程度心理隱患，如性格偏內向、情緒較不穩定，存在交往不良、社交退縮等現象。
矮小症的治療如果要想達到一個非常滿意的效果，一定要持續數年，而且需要每天注射生長激素，臨床試驗證實，使用激素的矮小症患兒，第一年身高平均增長6.3-15.1釐米，平均生長速度超過治療前7.7釐米，而且安全性好，對人體無任何傷害。然而每天注射生長激素對於很多患兒來說，這實在是一件很恐怖而且痛苦的事情。
有不少孩子因針頭恐懼症而漏打甚至拒絕注射，結果家長的精力、財力花了不少，孩子還是不見長高。患兒的依從性在治療中太重要了，現在開始普及的無針注射器，能夠實現無痛治療，避免了針頭恐懼症，孩子很容易就接受了，這對提高療效具有非常重要的作用。
導致寶寶身材矮小的因素：
1、睡眠問題影響寶寶長高
一個正常人80％的生長激素，是在睡眠中產生，所以，睡眠不足是導致寶寶矮小一個最重要的因素，因為缺乏良好的休息，將嚴重抑制孩子體內生長激素的分泌。晚上10時是孩子生長激素分泌最旺盛的時候，而現在的父母則往往為提高孩子學習成績而一再延長夜晚的學習時間、縮短孩子的睡眠時間。此外，缺乏運動是導致矮小症增多的另外一個重要原因，由於學習壓力的增大和電腦網路等原因，現在孩子的運動時間越來越少。作為家長們，千萬不要縮短孩子的睡眠時間。同時，在保證孩子有足夠睡眠的同時，還需要保證孩子有足夠的運動，運動促進骨骼的發育，這是促進寶寶長高最直接，簡單的方法。
2、過多的營養品補品
有些家長們以為，孩子身材矮小，營銷不良，所以需要給寶寶調養一下身體，於是各種亂七八糟的補品就進來了，什麼蜂王漿，人蔘等等，孩子吃這些東西，對身體的摧殘是很嚴重的，容易引起性早熟，骨齡的發育成熟，導致寶寶身材矮小。也有大多數愛子心切的家長採取的是讓孩子服用補充各種微量元素的保健品的方法。有的家長甚至讓孩子把蛋白粉當成飲品喝，或是把各種保健品當零食吃。這樣不僅無益於孩子的身高，反而會殘害孩子稚嫩的腎臟。過量服用鈣劑，影響骨骼發育；過量補鋅，孩子性早熟；過量補鐵會腹瀉；長期服用魚肝油會引起慢性中毒；服用蜂王漿，可能導致內分泌失調和性早熟，甚至肥胖。
3、營養失衡
孩子的生長髮育需要蛋白質、脂肪、碳水化合物等各種營養元素。可80％以上的孩子存在營養攝入嚴重失衡的情況。一天當中攝入量最多的是油炸食品、漢堡包等糖分豐富或熱量高的食物，吃五穀雜糧的機會就少之又少。飲食結構失衡必然導致鈣、鐵、鋅等促進兒童生長髮育的營養元素攝入不足。久而久之就會讓孩子出現矮胖身材、發育不良等情況。
幾種情況也是導致寶寶身材矮小常見的因素：
1、遺傳是導致寶寶身材矮小最大的因素。
2、發育遲緩是導致寶寶身材矮小很重要的原因。
3、營養不良 由於餵養方式出現的問題，導致寶寶腹瀉，腸吸收綜合徵等，這類慢性消化系統疾病導致寶寶吸收營養出現問題。
4、染色體異常，內分泌異常這些發生在寶寶身上的可能性比較小，但並不能排除這些因素導致寶寶身高矮小。
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