果酸換膚，簡而言之，就是拿果酸來換膚的意思。即使用高濃度的果酸進行面板角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，但優點是安全，副作用小。
果酸其實是好多種化學物質的總稱，因為其中的大部分物質皆可在天然水果中找到，因而以果酸來稱之，包括由甘蔗中提煉出來的甘醇酸，由酸奶中萃取出的乳酸，由葡萄酒中所得的酒石酸，由蘋果中得到的蘋果酸，以及由柑橘類水果中得到的檸檬酸。果酸的化學結構都含有氫氧基酸，所以簡寫為AHA。AHA在十多年前由美國醫生髮現，它可以令表皮剝落，刺激真皮新陳代謝，長出嫩皮。醫生將AHA用於暗瘡、粉刺等不治療而後使面板恢復健康。
已知的果酸可分成三大類：α - 氫氧基酸、β - 氫氧基酸及α&β - 氫氧基酸。這樣的分類是根據果酸的分子結構式中氫氧基【OH】的位置來分類，如果氫氧基是接在第一個碳，就叫α - 氫氧基酸;如果氫氧基是接在第二個碳，就叫β - 氫氧基酸;如果兩個碳都有氫氧基，就是α&β-氫氧基酸。後來英文的縮寫，因為α、β使用的不便，便分別將α換成英文字母的 A 而成為 A 柔果酸【 AHA 】其最常用為甘醇酸及乳酸;將β換成英文字母的B，而成為 B 柔果酸【BHA】，既是水楊酸;而α&β - 氫氧基酸既為蘋果酸 , 檸檬酸 . 另外複合式果酸如肝斑換膚【melasma peel】主要成份為乳酸、檸檬酸、水楊酸等果酸再加上退斑成份的 kojic acid 及hydroquinone … 等。並將 Jessner's solution 製成 PH2.5 水解酒精的狀態，增加了各成份的活性，不需要酸鹼平衡，可和甘醇酸、水楊酸合併使用。對於面板較黑 skin type IV的族群效果尤其顯著。故果酸換膚的種類就有十幾種換膚，其實學問很大，要用那種果酸，要上果酸多久的時間，要用多少％的果酸，每個人都不樣。果酸換膚在臨床上的應用已相當普遍。
對面板的作用
果酸可以促進真皮層膠原蛋白的纖維增生及重新排列，使真皮內的基質增加，便會使面板變得較為光滑有彈性，也能改善疤痕。
青春痘的患者，除了因本身皮脂腺分泌較為旺盛之外，通常角質層都較厚而阻塞毛孔，妨礙皮脂的排洩才會好長痘痘，果酸在去除角質的同時，也能讓面板油脂分泌更為通暢，故可治療惡性青春痘、粉刺等。
簡單來說，人在年紀小的時候面板都比較細嫩，這是因為面板的新陳代謝較快的關係，隨著年齡增加，面板的新陳代謝減後，老化的角質層未能及時脫落，造成角質的堆積，面板就變得粗糙，併產生皺紋。果酸能將一些老化的角質層剝落，使面板的新陳代謝增加，面板也就變得細一點，同時也把一些黑斑及青春痘的色素沉澱一併去除。低濃度果酸用作保養，高濃度果酸可作換膚，但是會有面板不適應及發生副作用的機會，故應由醫生來使用才安全。
果酸對面板的作用可分為表皮效應、色素效應與真皮效應三方面。在表皮與色素效應方面，果酸可避免不正常的角質堆積，促進表皮細胞的活化與更新，降低黑色素生成，果酸分子更具有良好保溼能力，因此對青春痘而言，是一項相當不錯的治療。果酸換膚不僅可加速痤瘡炎性病灶的緩解，對於去除粉刺，淡化痘斑及痘疤也有幫忙。在真皮效應方面，果酸可促進膠原蛋白生成，對於彈性纖維的更新與基底物質的形成也有幫助。再加上本身具有抗氧化的能力，因此對防止面板老化、減少細皺紋方面的應用成效不錯，不過經驗上仍以油性青春痘肌膚的治療最為有效。
果酸對面板的作用因濃度不同而稍有差異，低濃度的果酸可減少面板角質的聚合力，降低角質層的厚度，這樣可促進面板的新陳代謝，一般護膚品所含的果酸都在低濃度範圍(15％以下)，使用上比較安全，可以由消費者自選購買。
一般果酸廠商都還會針對各種不同膚質作出各種不同的產品，並且在使用低濃度的果酸時仍會有人面板不適應，因此仍建議要先請教專科醫生再使用，效果會比較好。
高濃度的果酸(20％以上)其破壞角質層細胞間連線的作用較大，會造成表皮剝落，可用來做化學換膚(或稱作化學磨皮)，能夠去除臉部的一些細小皺紋及淺的色素斑。高濃度的果酸換膚易發生副作用，一定要由醫生來使用。
果酸換膚是屬於「表淺化學換膚術」的一種，也是目前最常被使用的換膚術，其適應症如下：
（1）青春痘、粉刺；
（2）表淺性青春痘疤痕；
（3）黑斑及發炎後色素沉著；
（4）眼角、口角之細微皺紋；
（5）頸部、胸部、手臂的細微皺紋、面板老化。
一般人只要患部沒有皰疹或疣等病毒感染，無傷口、無最近手術或急性溼疹,都可以接受果酸膚換術的治療。
流程
先將患部用特殊清潔劑洗淨後，醫生將高濃度的甘醇酸(20％至70％)由額頭、鼻子、臉頰、下巴的順序塗抹，數分鐘後噴上中和液，終止甘醇酸的作用，之後再用冰敷以減輕疼痛及發紅，接著塗上營養霜即可。在治療的過程中，病人會感到有些刺痛，治療後兩天內還會輕微發紅、疼痛，若有結痂，會在七日內自行脫落，絕對不可以摳。即使治療後沒有脫皮一樣有效果。一般而言，大約需要八到十次的換膚才能達到較佳的療效。每次換膚間隔二至四周，使用果酸的濃度及時間也會逐漸增加。
副作用
因為是很表淺的換膚，所以副作用很少，例如疤痕、感染、紅斑及發炎後色素沉著都很少發生。
前期工作
果酸換膚前要做皮試
果酸是一系列自然生成的有機酸的統稱。這些有機酸具有弱酸性，來源於甘蔗(甘醇酸)、柑橘類水果(柑橘酸)、牛奶(乳酸)、檸檬(檸檬酸)等。“果酸能促進角質層代謝，也可促使面板表皮非常性脫落，從而長出新面板。”
在美國，一般美容用品商店裡出售的果酸護膚品所含濃密度只有3％～10％，國內銷售的家用果酸換膚產品，一般濃度也都在3％~4.5％之間。
這類產品基本只是將醫用果酸稀釋了，只要用前做好皮試，用完後注意保溼、防晒，還是安全的。但用超過10％的高濃度果酸製品時，則要面板科醫師來操作了。
限制
美國食品藥品管理局的專家貝利博士則說，果酸換膚通常情況下是安全的，但也會有一些副作用。他們曾經接到過一些有關副作用的報告，使用者在換膚過程中，面板出現了瘙癢和紅腫，但一般治療一兩天內就會消失。不過使用家庭果酸換膚產品，也應該和醫生溝通，同時切記，“換膚後2～4周內千萬不要晒太陽。”
注意事項
在接受果酸換膚後，面板將需要約數天至一週的時間才能完全恢復正常。在此期間要特別注意果酸換膚護理。
1、果酸換膚後若有面板腫脹現象，請在果酸換膚後24~48小時內冰敷；
2、在果酸換膚後約1-7天內，每天只用清水洗臉，以毛巾拍幹(避免用力搓柔面板)，並在洗臉後依醫師指示使用藥膏或營養面霜(早晚各一次)，直至面板恢復正常；
3、約1-7天后面板恢復正常，即可停用藥膏或營養面霜，可以輕輕的使用清潔用品清洗臉部，但勿用海棉或毛巾用力擦拭，應輕輕拍幹，以免刺激面板。並可恢復使用您原來用的果酸保養面霜、果酸乳液或果酸凝膠，每晚一次；
4、在面板恢復正常前，絕對避免日晒，為避免色素沉著不能使用防晒乳液，也不能戴帽子。以免會形成壓痕。恢復正常後外出應該塗抹防晒乳液。防晒是果酸換膚後護理最重要的一點；
5、輕微刺激感、癢、灼熱感、輕微的痛感、臉上緊繃、脫皮或輕微的結疤。這些症狀將隨著時間(約一週內)慢慢消失，直至恢復正常為止。
由於每個人的情況不同，所以進行果酸換膚後的護理工作也是不同，但要聽從醫生的建議，認真有效的做好，從而保證最終的效果。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。