痤瘡是一種好發於青春期男女的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。隨著生活水平提高，飲食結構的改變，生活節湊加快，其發病率越來越高，在青春期男女人群中，可高達70%-80%，且在大齡人群中發病率也越來越高，嚴重影響患者的心情及社交。根據痤瘡的發病機理及誘因。建議患者應當從如下建議做起。建議：
1、少吃含脂肪和糖類高的食物(甜度高的飲料，奶製品，油炸食品)，忌食辛辣刺激性食物及避免飲酒，適當增加新鮮蔬菜及水果，忌用手擠壓和亂用化妝品;
2、養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，保持精神和情緒的穩定，避免工作、學習過於緊張;
3、保持大便通暢，養成良好的排便習慣;
4、面部皮脂過多，油膩明顯的應使用溫水及合適的潔面乳洗臉，以去除油膩，保持面部清潔乾淨;可以使用醫學護膚品，如薇諾娜舒緩控油洗面奶(油性肌膚)，薇諾娜舒敏保溼潔面乳(敏感肌膚)，薇諾娜清痘修復精華液;
5、痤瘡的治療療程均較長(一般2個月左右)，建議患者應堅持治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。