近日，在微博上廣為流傳的“最不靠譜體檢專案”在人民日報也冒出泡來，其中有一項就是血鈣檢測兒童缺鈣，其中不少家長傳統認為，抽血測微量元素，血鈣正常，孩子也就不缺鈣，但給出的答案是血鈣僅有參考性，但不全面。
我們先來看一下血鈣是什麼?
鈣是體內含量最多的無機鹽，佔體重的1.5％~2％,總量約700~1400g.其中99％以上的鈣沉積於骨骼、牙齒。骨骼是鈣的最大儲備庫。血鈣主要指血漿鈣，在機體多種因素的調節和控制下，血鈣濃度比較穩定。血鈣是以離子鈣和結合鈣兩種形式存在，各佔50％.人體血鈣正常值為2.25-2.75mmol/L.血鈣水平與人體許多重要功能有關，在調節鈣、磷代謝，維持血鈣正常濃度中起重要作用的激素主要有甲狀旁腺素、降鈣素和膽鈣化醇。
血鈣正常≠不缺鈣
兒童時期，由於生長髮育的需求，骨骼中需要更多的鈣，這時就會吸收血清的鈣沉積到骨骼中，但是在早期缺鈣的時候，如果沒有及時的補充鈣，血清裡的鈣濃度不夠，會通過一系列的調整，使血鈣保持在正常範圍內，以防發生低鈣抽搐。而為血清提供鈣的就是骨骼，是骨骼為了使血清維持在正常範圍而把自身的鈣貢獻了出來，所以在這個時候雖然檢查血鈣是正常的，但真實情況是兒童體內的骨骼已經缺鈣了。
怎樣確定孩子確實缺鈣了?
兒童是否缺鈣，首先要觀察有無明顯缺鈣症狀，如出汗、興奮、睡眠不足。抽血檢查應參考血鈣、血磷和鹼性磷酸酶(AKP)數值共同判斷。
兒童缺鈣情況其實很少，很多都是維生素D缺乏，如果懷疑兒童缺鈣，不僅是血鈣、血磷和AKP。所以醫生一般會偏向於維生素D、血鈣、血磷和AKP一起參考，還會拍腕骨X片。
中國營養學會推薦每日膳食中鈣的供給量
0-6個月
母乳餵養兒 300毫克/每日
人工餵養兒 400毫克/每日
6-12個月 400毫克/每日
1-4歲 600毫克/每日
4-11歲 800毫克/每日
11-18歲 1000毫克/每日
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。