很多青少年患者常因患青春痘而煩惱，青春痘不僅影響人的面容和形象，嚴重者會遺留痤瘡疤痕，持續存在。
去痘的方法有很多，包括鐳射、光子嫩膚、果酸、光動力等，在醫院治療時，醫生會根據實際情況，運用最適合的方式治療。有了對付痘痘的方法固然是好。可俗話說“預防大於醫療”，為了杜絕痘痘“氾濫成災”的現象，日常生活中預防青春痘的方法也很重要。
日常青春痘預防方法如下：
1、定期去角質：定期去除堆積在毛孔的角質，可加強促進細胞新陳代謝，避免角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生粉刺。當面部出現粉刺時，將面部熱噴或者熱敷5分鐘，促使毛孔開啟，再用事先以75％酒精棉球消毒過的粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的面板，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近面板，不致留下疤痕。
2、正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除痤瘡粉刺最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的不潔淨的東西、角質，避免毛囊阻塞而減少青春痘產生。
3、使用適合的肌膚保養品：使用含有控油、去角質、抗菌等成份功效的保養品，也能夠幫助肌膚對抗青春痘的產生。
4、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使青春痘的形成
5、避免過度強烈日晒：過度日晒會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深青春痘、粉刺的色澤，並延緩其恢復的時間。
6、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品：這一類食物容易激發青春痘的生長，所以必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。