科室: 乳腺科 副主任醫師 禚守榮

  化療是乳腺癌重要的治療方法之一,常見的化療藥物有環磷醯胺、表阿黴素、5-氟尿嘧啶、多西他賽等,化療不僅殺傷癌細胞,也嚴重損壞正常細胞,特別對增殖旺盛的正常細胞,如上皮細胞、消化道黏膜細胞、骨髓造血細胞等均有較強的殺傷作用,對人體重要器官,如肝、腎功能亦有較大的影響。由此,癌症患者在放化療時常常會出現比較嚴重的毒性反應,如消化道反應:食慾不振、噁心、嘔吐、口腔潰瘍、脫髮、血象下降、乏力及肝腎功能異常等。化療不良反應的發生,持續時間與營養密切相關,正確的飲食調理可以促進患者的食慾,增加營養素的攝入,提高機體免疫力,降低化療反應,幫助患者安全地度過化療期。

  化療期間的營養需求

  1、碳水化合物:乳腺癌患者化療期間食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉等不良反應,使得碳水化合物的攝入量減少,或消化吸收能力降低,而導致低於機體的需要量。碳水化合物的需求量應占總能量的60%,其供給主要以主食為主,可選用軟飯、粥、麵條、饅頭、包子、餛飩等,做好粗細糧搭配和品種的多樣化。

  2、脂肪:因高脂高膽固醇飲食會增加乳腺癌復發的風險性,因此乳腺癌患者應限制脂肪、膽固醇的攝入。脂肪的需求量應占總熱量的25%,全日供給的油脂(包括主副食內的脂肪及烹呼叫油)15~25g左右,烹調選用豆油、花生油、菜籽油、芝麻油、茶油、橄欖油等單不飽和脂肪酸含量豐富的油脂。

  3、蛋白質:蛋白質需求量應占總能量的15%,攝入量為1g/(kg.d),

  其中優質蛋白應大於1/3。多選用低脂肪的動物蛋白如:雞、魚、奶蛋、奶、鱔魚、泥鰍為好,及含植物蛋白豐富的豆類食品。食用時注意動物性與植物性搭配,保證氨基酸的互補作用。

  4、維生素:宜選用紅黃綠等深色的蔬菜和水果如:芹菜、菜花、菠菜、韭菜、蒜薹、胡蘿蔔等大棗、西瓜、獼猴桃、杏、蘋果、梨、草莓等。

  5、膳食纖維:膳食纖維每日應攝入24g為宜,可以選用芹菜、韭菜、甜菜、豌豆、蘋果、柑橘等含纖維素豐富的食物。

  6、水:一般每日應攝入3000ml左右,或是可以泡些綠茶飲用,綠茶中的茶多酚有解毒作用,可以降低化療藥物對機體的毒性作用。

  乳腺癌患者的飲食原則

  1、飲食要平衡,不偏食,不忌食,葷素搭配,粗細搭配,食物品種越多越好。

  2、要排除毒素。不吃酸漬、鹽醃、黴變、煙燻、色素、香精。

  3、多吃天然,野生食物,少吃人工複製和精加工的食品。

  4、合理進補能提高免疫力。某些滋補品如人蔘,白木耳,紅棗等有直接或間接抑癌與強身的功效。

  5、在烹飪時多用蒸、煮、燉,儘量少吃油炸,油煎食品。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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