當你被診斷患有房顫時，不僅要讓心跳回到它應有的節奏，還要預防中風。患者需要重新思考某些食物和藥物，它們以前對你無害，但現在卻可能對你的健康造成風險。美國“每日健康”網站近日總結了房顫患者的7個隱藏風險。
1、咖啡因會引發房顫。
喝杯咖啡有助於保持清醒，但過多的咖啡因就會成為房顫的一個誘發因素，造成不規則心跳的頻繁發作。同樣的後果也顯現在咖啡因藥丸、能量飲料和其他含有咖啡因的物質。
2、酒精會造成心臟中毒。
飲酒之前，一定要三思而行。酒精和房顫是一個危險的組合，酒精過量會對大腦起到鎮靜作用，對心臟卻會起到刺激興奮作用，加重或引起房顫發作。酒精對心肌也會造成直接的毒害。
3、治療感冒和過敏的藥物會引發房顫。
治療感冒、過敏的藥物與房顫並不能混搭。在服用這類藥物時，要格外謹慎，因為它們可能會造成不規則心跳頻繁發作。所有試圖減少分泌物或擴呼吸道的藥物都會對心臟造成直接的刺激。因此，房顫患者在服用任何藥物之前都應諮詢醫生。
4、綠葉蔬菜影響凝血。
誰會想到蔬菜還有害？但事實證明，如果你患有房顫，一些蔬菜的確有危險。如果房顫患者正在服用抗凝藥(如華法林)來預防中風，他們就應該嚴格控制對某些綠葉蔬菜(如菠菜和羽衣甘藍)的攝入量，因為它們含有大量的維生素K。維生素K會抵消抗凝藥的作用，對房顫患者構成危險。
5、提防某些維生素和草藥補充劑。
儘管非處方的營養補充品通常被認為是無害的，但其中的一部分會影響房顫。例如，維生素E具有抗凝活性，如果你正在服用抗凝藥，一定要諮詢醫生。
6、極端的運動會對心臟施加壓力。
對於大多數房顫患者來說，適度運動並不會造成問題，反而有益於他們控制體重和改善情緒。鍛鍊過度卻可能引發房顫發作。心臟病專家反對房顫患者過量運動，如果你在鍛鍊過程中或鍛鍊結束後注意到了不規則的心臟節律，一定要告知醫生，防止有益於健康的鍛鍊轉變為房顫的危險因素。
7、壓力、焦慮和抑鬱會讓心臟承重。
情緒對房顫發作會起到影響作用。焦慮和抑鬱症狀嚴重的房顫患者，其房顫發作次數要多於焦慮症抑鬱症狀較輕的房顫患者。為減輕壓力和降低房顫發作的風險，患者應當密切關注情緒，多安排些放鬆活動，減小情緒負擔。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。