糖尿病足造成的截肢者是非糖尿病患者的15倍,每年的截肢患者中約50%是糖尿病患者。
在冬季,由於氣候寒冷,外周迴圈較差,更容易發生下肢的缺血,因此,糖尿病足在冬季易於發作或加重。故在冬季做好糖尿病足的預防,尤為重要。
注意足部的衛生和健康,定期作足部檢查。一旦被確診患有糖尿病,就應開始預防潰瘍和截肢,每年應到醫院糖尿病專科做一次足部健康檢查,如果有併發症,則應每季度檢查一次,特別是有過足潰瘍和曾經因糖尿病截肢的患者,應1~3月檢查一次。
糖尿病足的預防應貫穿於糖尿病患者的整個生活過程。
下面列出糖尿病足的主要防治措施:
1、積極治療糖尿病,控制血糖、控制血壓,改善血液迴圈。
2、經常檢查雙腳,防止雙腳面板出現小傷口或感染。在明亮處檢查足部,趾間,是否有:雞眼,胼胝和足癬面板裂傷、擦傷等水泡、紅腫等蚊蟲叮咬傷。有時因為患者的感覺遲鈍,並不能感覺疼痛,更嚴重者有時對鞋內有圖釘、小石子等異物也沒有感覺,因此每日的自我檢查非常重要,檢查時一定要仔細、認真。
3、正確洗腳:每天用溫水(不超過40度)清洗雙腳。使用柔性肥皂,不要使用刺激性肥皂。洗前用手試水溫,防止水溫過高,燙傷雙腳。足部浸泡不超過5-10分鐘。洗後用柔軟毛巾輕輕擦乾足部面板,不要用力揉搓,保持腳趾間面板乾爽。為防止足部面板乾燥、皸裂,可定期使用潤滑乳液或營養霜以保持足部面板的柔軟、溼潤。
4、保證鞋襪舒適。鞋子要仔細挑選,鞋尖寬大,尺碼大小合適,透氣性好,穿著感覺舒適,不能擠腳。不要赤腳行走,或赤腳穿涼鞋、拖鞋,防止異物損傷足部面板,外出時不要穿涼鞋。定期檢查鞋子,防止異物傷腳。在冬季,應注意鞋子的保暖性要好,做好足部保溫,不要使其受凍。襪子應該吸水性、透氣性好,鬆軟暖和。純羊毛或棉製品較好。襪口要鬆,以免影響血液迴圈。襪子應該每天換洗,保持清潔。
5、正確的修剪腳趾甲:洗腳後,趾甲較軟時修剪趾甲最好。修剪時,請剪平,不要剪得太短,太接近面板。不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度,否則容易損傷甲溝面板,造成感染。
6、足部運動:每天堅持小腿和足部運動30-60分鐘,可以改善下肢血液迴圈,預防足部病變的發生。
7、戒菸、限酒保持良好的生活習慣。
8、足部小傷口的處理:(最好在醫護人員的指導下進行),可應先用消毒劑(如酒精)徹底的清潔受傷處,然後用無菌紗布覆蓋。避免使用碘酒等強烈刺激的消毒劑。不要使用紫藥水等深色消毒劑,藥品的顏色會遮蓋傷口感染的徵兆。請勿使用硬膏,雞眼膏或有腐蝕性酸性藥物,以免發生面板潰瘍。若傷口在2-3天仍沒癒合,應儘早到內分泌專科門診就醫,防止延誤病情。
糖尿病足的治療是一種綜合治療,單純在門診換藥無濟於事,反而會耽誤病情,一旦發現應立即住院治療,包括使用胰島素強化控制血糖、活血化淤藥或血管介入治療改善全身及區域性的血液迴圈、靜脈輸注恰當的抗生素抗感染治療、區域性的清創消毒換藥等綜合措施。
再次強調:糖尿病足重在預防、早期發現和早期治療,大多數患者通過及時合理的治療,完全可以避免截肢。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。