痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性面板病，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。
持續型和遲髮型
痤瘡可大致分為持續型和遲髮型兩種。持續型是指25歲以前就發病，其表現持續到25歲以後，這種痘痘的發病原因與青春期的尋常痘痘相似，常發在面下部三分之一處及頸部。
遲髮型成人痤瘡是指25歲以後才會有，原因比較複雜：遺傳、內分泌紊亂、精神因素（如壓力過大和熬夜）、藥物與化妝品、吸菸及環境汙染等都有可能引起這種痤瘡，其好發於口周和下頦部，以炎症性皮疹為主要表現。
這種現象發生在女性身上的概率比男性高出許多，25－35歲混合性肌膚的都市女性最容易滋生成人痘。
引發病症四大因素
1、護膚習慣不當——這點可以說是最常見的一點，很多人從來不做卸妝，所以毛孔被嚴重堵塞，一開始可能沒什麼，久而久之，加上不良生活習慣，讓你毛孔被油脂、汙垢堵塞後形容隆包，於是就一個個痘痘不斷的發出來。
2、生活壓力——尤其是學生跟職場OL，生活的壓力，學習、職場的壓力，讓自己的心理不斷的產生焦慮、憂鬱，而當人遇到壓力時，為了自衛，腎上腺素的分泌量會自然提高，產生一種叫DHEA的青春荷爾蒙，因此也會形成荷爾蒙的分泌失調，間接成為長痘痘的元凶。壓力過大的妹子一定要給自己找到發洩的出口，千萬不要悶著，女人悶著還容易傷害乳腺。
3、內分泌絮亂——其實很多面板問題都跟你的內分泌有關，有些人可能會想，我生活作息飲食習慣都絕對的好，為啥還會內分泌紊亂呢？
其實內分泌還受你的神經控制，體內的酶影響，很多先天體質不好的妹子就容易出現這種情況，最常見的就是下巴長痘，例假紊亂，手腳冰冷等情況。
另外還會有便祕、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。表現為多痘，愛出油，頭暈、多夢、失眠等。
4、不良的生活習慣——熬夜是最常見的一個致痘元凶，現在很多人都會有這種習慣，即使什麼都不做也要刷著手機到半夜，久而久之，面板就黯淡無光，粉刺、痘痘一大堆。
如何護理？
1、根據膚質挑選護膚品
有些妹子會覺得，自己面板痘痘這麼多，用點祛痘的產品就不要用護膚品了，甚至只用一些消炎的植物來塗，其實這個是不對的，即使你是滿臉痘，但是面板本身的性質沒有改變，還是應該根據自己的膚質來挑選相應的護膚品。
一般長成人痘的面板是夏油冬幹，但是冬天又用不來過於油膩的護膚品，所以，可以選擇一些比較清爽的產品，補水的如果覺得油膩的話使用減少量會更好，每天敷水療比敷面膜會來的更好，選擇薏仁水即可。
要知道任何肌膚都一定要做好補水的工作，即使是痘痘肌膚也是如此，面板需要一定的水分來代謝，如果全系列用控油祛痘的話，很有可能會讓你的面板雪上加霜，反而出現更多的問題。
2、飲食清談
如果你滿臉痘痘還是喜歡辛辣、高熱量的、刺激性的食物的話，不說痘痘會更多或者惡化，最起碼很難好！食物纖維攝入不足，身體毒素不易排出也對痘痘不利。平時的飲食應以清談為主，多吃水果，避免油膩、辛辣的食物。
3、保持良好的作息
歸根究底，成人痘痘還是跟你的作息有關係，熬夜、情緒焦慮都會使得體內荷爾蒙失調，會讓油脂分泌激增，痘痘更容易形成。要保證足夠的睡眠時間，且儘可能保證在十二點以前入睡。
如何清理？
使用工具：準備好消毒酒精、毛巾、粉刺針、夾眉毛小夾。
Step1：潔面過後，用熱毛巾敷一下臉，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。
Step2：臉上輕輕拍水，讓面板保持水潤度，可以用具有消炎作用的水敷痘痘上10分鐘
Step3：用消毒過的粉刺針，傾斜45°角將痘痘挑破，然後把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移，直到洞口碰到鐵線邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可轉個方向試試。
Step4：如果痘痘裡面的東西沒有被連根拔起，可以拿夾子把殘留物夾出來。（這個一般在美容院處理，自己不一定處理得好）
Step5：擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，不僅可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。