雖然痘痘又叫“青春痘”，但它卻不一定是青春期的專利。很多人即使過了青春期，前額、面頰、下巴上還會無緣無故冒出來一顆顆痘痘，使用各種祛痘護理品治療後效果卻並不理想。其實，也許臉上的痘痘，根源並不在臉上。
在中醫看來，臉上長痘痘與身體裡有多餘的溼和熱有關，溼熱纏綿易造成臟腑功能失調，影響正常的經絡氣血執行，就會導致面部面板的氣血迴圈不暢，痘痘也就會自然而然地出現了。另一方面，中醫學還認為，面部的器官、部位與各臟腑器官有一定的對應關係，痘痘出現在什麼位置，就可以反映出該位置對應的臟腑出現某種問題。
額頭長痘
額頭與心肺有一定的對應關係，額頭特別是兩眉之間長痘，常常代表心火過旺，血液迴圈有問題，這與平時作息不規律、睡眠質量差、工作壓力大、勞心傷神有關，也可能是進食了熱性、刺激性的食物，引起溼熱堆積、心火上升所致。額頭長痘的人往往脾氣不好，容易煩躁，經常失眠，有時也會出現心悸、胸悶、口腔潰瘍、便血等問題，對此平時應養成早睡早起的習慣，保證充足的睡眠，並要儘量調整情緒，改變思慮過度、煩惱過多的習慣。另外，這類人還應注意多喝水，吃些涼性的食物如梨、柚子、冬瓜、綠豆等，儘量少吃或不吃辛辣等刺激性食物。
“三角區”長痘
“三角區”指的是從兩眼之間到鼻根部的中點，與雙嘴角為基點構成的一個三角形區域。這個位置經常長痘，表示可能有胃腸不適的問題，平時可能經常有便祕、消化不良、口臭等情況。原因可能是常吃一些熱性食物，影響胃腸消化，造成毒素堆積所致。因此，平日調養就要注意養護腸胃，多吃清淡、易消化的食物，多喝水，少吃熱性食物，特別是油膩、辛辣的食物和煙、酒等，都要儘可能避免食用。
溫馨提示
女性在月經前期，由於雌激素水平上升而雄激素水平相對下降，會刺激皮脂分泌增加，肌膚出油量暴增，引起痘痘生成。這種現象一般會隨著生理期的進展而消退，因此不必過於擔心。
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