骨折經整復石膏夾板外固定後,多回家調養,做好固定後的家庭護理,對促進骨折癒合,預防併發症,有重要意義,一般家庭護理的主要措施有以下幾點。
1、注意觀察:
骨折固定後要注意觀察指、趾端的面板顏色、溫度、感覺及運動狀況,若膚色、血運等尚可,說明固定得當;若固定後出現持續性脹痛,患處麻木發涼,發紺,說明固定太緊,應及時找骨科醫生處理。
2、抬高患肢:
在平臥或坐位時都宜適當抬高固定的患肢,以利於靜脈迴流,促進水腫消退。
3、定期複查:
患者在改變體位,或腫脹消退後應注意肢體位置,以防固定變鬆而引起錯位。固定2周後應拍片檢查,瞭解固定情況,以便及時處理。
4、動靜結合:
被固定的患肢,應加強肌肉收縮活動,以利於復位的固定。未固定的部位和其它肢體、關節應加強活動,以利血液迴圈,防止肌肉萎縮,關節僵直。
5、預防褥瘡:
保持外固定及身體的清潔工作,臥床者應定時翻身,對骨突部位如腳根、骶部宜加棉墊以減少壓迫,防止褥瘡;冬天還應預防燙傷,注意區域性保曖,同時還應多做深呼吸、拍胸、拍背以預防肺部感染;多飲茶水以預防尿路感染。
6、區域性熱敷:
對固定後的肢體遠端,可取中藥紅花、桂枝水煎取汁區域性熱敷,或外搽雲南白藥酊後,用熱毛巾溼敷,這樣可促進血液迴圈,消腫止痛,每天3-4次,每次10-20分鐘。
7、飲食調養:
骨折早期,由於骨折處疼痛,影響睡眠,可致食慾不佳,此時以新鮮果蔬為主,豐富的維生素C及適量的蛋白質,有助於骨組織內有機質的合成;骨折中晚期,疼痛消失,胃腸功能日趨恢復,新生骨的形成需要足量的鈣、磷沉積而鈣化,此時以使用肉骨頭湯為宜,再配以適量新鮮果蔬。鈣磷豐富,有利於骨折的癒合。
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