在ED的治療過程中，需要患者嘗試進行夫妻生活來驗證治療的效果，那麼同房的時機選擇有講究嗎？事實上，同房時機的選擇非但有講究，還在性生活質量上扮演很重要的角色。
很多男性朋友抱怨自己在早上半夢半醒的時候陰莖勃起非常好，持續時間也很長，唯獨晚上與妻子同房時勃起不夠堅挺，有時插入陰道沒多久便疲軟了，自己也沒有覺得心情緊張，就是人覺得比較疲勞，對此困惑不已。那麼，究竟為何會出現這樣令人費解的情況呢？其實，這與性生活的時機選擇有很大關係。按照中國人的傳統觀念，同房應該是在夜深人靜、入睡熄燈之後。但是現代社會競爭激烈，男同胞們的工作壓力大，經常要改加班加點，弄得身心疲憊，甚至有人回家倒頭便睡。另一方面，到了晚上睡眠的時候，生物鐘也已指向了“休息”，此時，再勉為其難進行性生活，效果可想而知。由此看來，即便是勃起功能正常的人，選擇錯誤的同房時機，也會出現一些問題。
對於ED患者來說，本身勃起能力已經受到影響，即便是服用了藥物，也要注重同房時機的選擇。通常可以選擇在晚上8、9點時，洗個熱水澡，讓愛妻給自己按摩背部以及大腿內側等敏感部位。身體以及思想上的放鬆加之敏感部位的“騷癢”，性慾望也會隨之而來；也可選擇共同沐浴進行肌膚之親，此時再進行一番“雲雨”，效果自然事半功倍。而性生活結束後，由於生物鐘尚未指向“休息”，男同胞即使射精後出現一點倦意，也不至倒頭睡著，適當休息後還可以陪愛妻看會電視、談談心，對性生活可起到較好的補充。只有這樣不斷的成功，才能增強性自信，使ED的治療走向良好的方向。
如果晚上加班，身體疲勞時，即便女方提出性要求，而男方覺得“不在狀態”時，即使使用療效肯定的PDE-5抑制劑，也難以“性”致高昂。此時，要學會婉轉地說“不”，儘量避免同房，以免遭遇“失敗”的打擊。如果是生育要求，不想錯過女方排卵期，可以選擇第二天早晨進行彌補。一般出現以下情形時都應避免性生活：夫妻任何一方患病、精神壓力過大、緊張焦慮、情緒低落、疲勞、飢餓或酗酒後、環境不佳、夫妻感情不和睦等。
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