咳嗽止咳、腹瀉止瀉、嘔吐止吐、發熱降溫似乎是順理成章的事。殊不知，症狀是疾病的表現，同時也是保護人體的一種自衛反應。因此，我們應該改變一些錯誤的習慣做法。
發熱勿立即退熱
發熱時，白細胞吞噬細胞機能增強、抗生素增多、人體代謝增加等，這些對人體的抗病是有利的，發熱說明人體具有一定的反應能力和抵禦能力。
如果在發熱時，一開始就服用退熱藥，對機體不利。但是另一方面，發熱超過一定程度，就會嚴重影響人體的代謝，引起消化功能、中樞神經系統紊亂，甚至危及生命。
所以，一般來講當體溫超過39℃才考慮退熱處理。
嘔吐勿立即止吐
某些對胃有刺激性的物質、有毒物質進入胃內即可引起嘔吐，並藉此動作將有害物質排出。因此，對於人體來說，嘔吐亦是保護性反應。
若此時採用止吐物，無疑將妨礙有害物質排出。許多疾病可有嘔吐表現，如腸梗阻、流行性腦膜炎、腦炎、胃神經官能症等。
頻繁的嘔吐可致脫水，電解質紊亂，只有在這些情況下才應服用止吐藥物。
咳嗽勿立即止咳
咳嗽是人體的一種保護性反射，通過咳嗽可將唿吸道痰液及異物排出體外，以保護唿吸道的清潔和通暢。痰和異物排出後，咳嗽便會緩解。所以，只要不是過於頻繁的劇烈咳嗽，大可不必服用止咳藥。
相反，如果一發生咳嗽就服用止咳藥物，特別是使用中樞止咳藥物，則不利炎症的消除。尤其是小兒咳嗽，如果盲目止咳，會使大量的痰液積在氣管中，造成氣管堵塞，加重唿吸困難，引起發紺，脈搏加快，嚴重者還會發生心力衰竭等危險情況。
腹瀉勿立即止瀉
腹瀉主要是腸運動和分泌功能失調，多由細菌病毒感染、飲食不慎、食物中毒、腫瘤等多種原因引起。對於由細菌病毒感染、飲食不慎和食物中毒所致的腹瀉，開始時的腹瀉是一種保護性症狀，將有毒、刺激性的物質排出體外。
不過，如果長時間頻繁腹瀉，就應考慮使用止瀉藥物。
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