消化不良不是單一的症狀或疾病，它是由多種症狀組合成的消化系統問題，但主要是由胃動力障礙而引起的疾病。
其中包括胃蠕動不好造成的胃輕癱和食道反流。消化不良主要分為功能性的和器質性的。功能性消化不良一般與飲食習慣不好，飲食不規律，熬夜，進食辛辣刺激食物過多有關，可以用改善飲食的方法來解決，同時配合促進胃動力的藥對症治療，器質性消化不良多於胃病有關，建議到醫院做胃鏡，或鋇餐等相關檢查，明確診斷，儘早對症治療，一般給予保護胃黏膜，如磷酸鋁凝膠，促進胃動力的嗎丁啉，若有炎症，可以口服抗生素抗炎治療。
所以當出現胃脹，打嗝，厭食等消化不良的症狀時，建議先去醫院檢查，當分清是器質性還是功能性之後，即可有針對性的進行治療，同時注意平時的飲食習慣也很重要，還可加強適當的戶外運動，增強免疫力，或口服維生素C對抵抗力也是一種提升。
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