現在有很多女性在懷孕前都有做汗蒸的習慣，可有利於代謝身體的垃圾，並強身健體，但是女性在懷孕後，一般是不建議做汗蒸的。
在做汗蒸的過程中，如果女性處於早孕期，會由於本身食慾不振，就易出現渾身不舒服、疲乏無力的感覺，如果再做汗蒸，可能會導致口渴、呼吸不通暢、心跳加速等虛脫的表現，從而會出現先兆流產等情況的發生。如果是在孕中期或者是孕晚期進行汗蒸，女性可能會有全身水分的喪失以及身體的疲勞，而出現胎動頻繁，導致胎兒宮內缺氧，並且在汗蒸的過程中也是不安全的，很可能會發生摔倒出現胎膜早破、先兆早產的發生，所以女性在懷孕後是禁止做汗蒸的。女性在懷孕後由於身體的基礎代謝的旺盛，可以適當的通過洗澡來排解面板上的汙垢。
女性在懷孕後不管是妊娠的哪個時期，儘量的不要去做汗蒸，可以在家人的陪伴下，通過適當的洗澡方式來保持面板的清潔，畢竟母體和胎兒的安全是第一位的。
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