科室: 腫瘤科 主任醫師 唐三元

  胃癌早期多無異常感覺。可能有的表現為上腹不適或隱痛、反酸、噯氣等,也可以表現為嘔吐、食慾減退、黑便等。進展期胃癌還可以出現消化道梗阻及出血等相應的症狀。
  1、年齡在40歲以上,平素健康,以往無胃病史,出現原因不明的食慾缺乏,上腹部飽滿感,心口沉悶感、重墜感,捉摸不定的上腹部隱痛等。
  2、消瘦、乏力。
  3、多年患胃潰瘍、胃炎等胃部疾病,近期症狀加重,疼痛規律性發生改變。
  4、多年前做過胃大部切除術,近期又出現消化系統症狀者。
  5、偶有噁心、嘔吐、口臭、撥出臭味氣體,嘔吐物為腐敗酸臭食物。
  6、進行性吞嚥困難並伴有食物反流。
  7、嘔血、黑便、凡無胃病史的老年人,一旦出現嘔血、黑便,必須立即到醫院檢查。
  出現上述異常表現,需高度警惕,及時到腫瘤專科醫院檢查,男性患者或親戚中有胃癌病史者尤應注意。
  一、胃癌的預防
  1、一級預防,糾正不良飲食習慣,定期普査,治療癌前病變。
  (1)注意改變傳統的鹽醃或煙燻等儲存食物的方法,廣泛開展冷凍保鮮貯存法。提高全民參與意識,不開發或限制開發此類食物的加工與儲存。
  (2)改變不良的進食方式。全球胃癌高發區日本,由於生活方式的改變,本病發病率已明顯下降,因此預防胃癌,應首先改變不良的生活方式,避免長期熱飲、熱食、速食,食後適度運動,勿立即坐下學習或臥床休息。

  (3)改變不良的飲食習慣,少吃或不吃煙薰、醃製、燒烤、油炸食品,不吃剩飯、剩菜、黴爛變質食品。
  (4)減少胃炎、胃潰瘍的發生,避免一時痛快,暴飲暴食,注意飲食衛生,少食生、冷、硬、刺激性食物。
  (5)培養良好的飲食習慣,飲食規律適度,定時定量進餐,戒菸限酒,改變飲食結構,限制鹽的攝入,適量食用生蔥、生蒜,多食新鮮蔬菜、水果、豆漿和牛奶,新鮮牛奶中富含維生素A和蛋白質、膠體等可以保護胃粘膜免受致癌物的作用。有研究證明,經常食用新鮮蔬菜和水果的人患胃癌的相對危險度降低30%~70%。
  (6)多飲茶:防治胃癌以綠茶最佳,紅茶次之。
  (7)保持精神愉快,避免精神刺激,堅持體育鍛煉,保持機體內環境平衡,提高抗癌能力。
  2、二級預防早發現、早診斷、早治療。
  (1)提高對癌症發病的認識與警覺性,積極參與普查,凡35歲以上有長期胃病史者,胃癌高發區居民均應參加普查
  (2)積極治療胃癌癌前疾病和癌前病變,如胃炎、胃潰瘍、胃息肉等,注意定期隨訪觀察。
  (3)有胃癌家族史者,注意定期檢查,出現胃癌訊號,及時就診。
  3、三級預防晚期患者減少併發症,提高生活質量。
  二、胃癌的康復
  1、胃癌患者應注意正視治療的副作用、併發症、後遺症,加強鍛鍊,促進康復。

  2、胃大部切除術後1年內胃容量受限,宜少食多餐進高營養飲食,逐步過渡至正常飲食。
  3、定期複查:胃癌術後1年內每3個月複查一次,第2年一般每半年複查一次,以後每年一次。檢查專案一般包括胸透、B超、CT、抽血做相關檢査,必要時做胃鏡、磁共振等。複查當日早晨請注意空腹。
  三、胃癌的飲食禁忌
  1、禁食黴變或腐爛變質的食物飲食。
  2、禁高鹽飲食。
  3、禁食過度刺激性的食物,如辣椒、花椒等。
  4、禁忌菸酒。
  5、手術以後的患者慎食牛奶、糖和高碳水化合物飲食,以防發生傾倒綜合徵。
  6、少吃或不吃燻烤的食品及過度醃製的素菜。
  7、禁高脂飲食。
  四、胃癌的篩查
  每2年進行一次上消化道造影。對高危人群,建議每年一次胃鏡檢查。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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