很多患者經過手術或非手術治療，結石暫時得以去除。如果患者生活上不加註意，已經治好的泌尿繫結石症就會復發。因此，我們提醒尿石症患者注意預防調攝。
1、多飲水：大量飲水對所有成分尿石都有防治作用。在炎熱的夏天，每日尿量少於1200毫升時，尿石生長的危險性顯著增大。如能使每日飲水量在2000-4000毫升，這樣可維持每日尿量在2000毫升以上。大量飲水可促使小的結石排出，稀釋尿液可防止尿石結晶形成，並能延緩結石增長速度。當然，應該注意飲水衛生，注意水質，避免飲用含鈣過高的水。
2、多活動：平時要多活動，如散步、慢跑、做體操等。體力好的時候還可以原地跳躍，同樣有利於預防泌尿繫結石復發。
3、治療原發病：治療引起泌尿繫結石的某些原發病甲狀旁腺功能亢進(甲狀旁腺腺瘤、腺癌或增生性變化等)會引起體內鈣磷代謝紊亂而誘發磷酸鈣結石。這樣，就需要先治療甲狀旁腺疾患。尿路上的梗阻性因素，如腫瘤、前列腺增生以及尿道狹窄等會造成尿液蓄積，引起尿液“老化”現象。尿中的有機物沉積“老化”後，就可能增大而變成非晶體的微結石。
4、合理飲食：限量攝入糖類，少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，少吃豆製品、多食黑木耳等。因為飲牛奶後2~3小時，鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，正是鈣通過腎臟排洩的高峰，容易形成結石，所以腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。
5、控制感染：由於細菌及其引起的膿塊、壞死組織等也可作為結石的核心而導致結石生成，所以，及時治療泌尿系感染對預防結石復發十分重要。
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