膝關節內有前、後交叉韌帶，因彼此的相關位置，恰如漢字的“十”而又被稱為“十字韌帶”。交叉韌帶連線股骨與脛骨，簡單的說，即連線了大腿骨和小腿骨。前交叉韌帶起自脛骨髁間隆起的前方，向後、上、外止於股骨外髁的內面；後交叉韌帶起自脛骨髁間隆起的後方，向前、上、內止於股骨內髁的外面。膝關節不論伸直或屈曲，前、後交叉韌帶均呈緊張狀態，前交叉韌帶可防止脛骨向前移動，後交叉韌帶可防止脛骨向後移動。
前交叉韌帶的損傷常發生於各種運動中，受傷的瞬間，有些人甚至可以聽到“啪”一聲，接下來便無法繼續運動，若勉強運動，便會出現膝關節不穩、“打軟腿”的感覺。
前交叉韌帶斷裂後癒合困難，應及時手術治療，關節鏡下對前交叉韌帶進行重建，術後進行膝關節屈伸功能鍛練，並加強股四頭肌鍛鍊。交叉韌帶損傷後若沒有好好治療，膝關節不穩定持續存在，久而久之，便會引關節磨損加重，繼而引起創傷性關節炎。
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