牙齦上長了膿包可以挑破，但應到正規醫院的口腔科進行切開引流，不可自行處理，以免引起繼發感染。
牙齦上長膿包，通常為根尖周炎引起的根尖周膿腫或囊腫。在急性期時應行開髓引流術，開啟髓腔、拔除根髓，以保證根管通暢，使炎症物從根管流出。在急性化膿期，膿液可到達骨膜下或黏膜下，此時應在患牙相應根尖區、膿腫明顯處將其切開，進行引流排膿。在急性緩解期後可行根管治療術，徹底清除根管內感染物，並嚴密充填根管，作永久性治療。如果病變較大，需行根尖刮治術消除根尖區病變，但只限於上下前牙病變。
在日常生活中患者還應注意清淡飲食，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，同時還需注意牙齒的清潔衛生，做到每天至少早晚各刷一次牙，飯後漱口等。
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