嬰兒4-6個月可以開始新增輔食，具體時間需根據寶寶的胃腸道情況以及進食慾望而定，不可一概而論。
如果是人工餵養或混合餵養的寶寶，消化吸收功能比較好，可以從4個月時開始新增輔食，新增輔食的原則為由少到多、由細到粗、由稀到稠。如果是純母乳餵養的寶寶，一般建議從六個月開始新增輔食，注意種類單一，以清淡為主，避免寶寶出現消化不良或積食等情況。剛開始新增輔食時，家長可以給寶寶餵食四分之一的蛋黃，過幾天再加至半個蛋黃。如果餵食米糊，先喂2-3勺，過幾天再加量，以此類推。
此外，家長需注意如果新增輔食時寶寶有舌頭外推的動作，可以適當延後新增輔食的時間，具體時間因人而異。
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