孕婦吃魚膠可以補充全面的營養。一般情況下孕婦可以選擇在懷孕後的3-7個月食用魚膠，以補充大量的優質蛋白，同時補充氣血。
孕婦吃魚膠的好處較多，魚膠含大量維生素以及豐富的礦物質和膠原蛋白，孕婦食用不僅可以補充身體需要的各種營養元素，同時也可以保護面板，使得面板更有彈性，更加白皙。孕婦可以在懷孕後的3-7個月時吃魚膠，此時胎兒的成長速度比較快，需要補充大量的營養，而魚膠的營養豐富，孕婦適當食用，能促進胎兒健康成長。
此外，由於懷孕7個月後胎兒的吸收能力變強，如果孕檢時發現胎兒發育比較好，則不建議孕婦再吃魚膠，以免導致胎兒過大，影響到正常的生產。
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