若女性身體健康狀況良好，卵巢能夠正常排卵，順產後3個月後左右可計劃二胎，但從優生的角度而言，順產後1-2年左右生二胎最佳。
順產後子宮內膜及其他的臟器至少需要3個月左右的恢復時間，建議在順產後3個月以後再懷孕。另外，如果在哺乳期懷孕會抑制乳汁的分泌，並且寶寶吃奶對乳頭的刺激容易造成流產。因此從優生優育的角度考慮，最好在1年左右停止哺乳後，再考慮生二胎，此時身體恢復較好，更適合備孕。
此外，若在哺乳期內懷孕，建議最好停止哺乳，同時要注意休息、均衡飲食、保持心情愉悅，並且定期做好產檢，在產科醫生的指導下妊娠。
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