一般不建議產婦用艾葉泡腳，也不建議產婦在飽腹情況下用艾葉泡腳，如果用通常建議在晚上進行泡腳，水溫不要太高。此外，不建議頻繁用艾葉泡腳，1周內進行1-2次為宜。
坐月子期間，產婦的機體較虛弱，存在氣血不足狀況。因此，產後不建議急於用艾葉泡腳，可以待產婦氣血恢復後進行。同時泡腳之前應補充氣血，如飲紅棗桂圓湯或紅糖水或黨蔘黃精泡水。此外，泡腳時間最好選擇在飯後2小時或睡覺前，不宜空腹或飽腹情況下泡腳。艾葉為祛溼寒的良藥，但不宜過於頻繁用其泡腳，通常情況下，1周泡1-2次即可，且每次泡腳時間最好控制在15-20分鐘之內。
產婦產褥期需注意飲食合理、節制，避免進食辣食、涼食和生食，同時注意避免過度運動、勞累。
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