膝蓋副韌帶拉傷多數因劇烈運動所導致，患者通常需要靜養，可用石膏或者支具進行膝關節的外固定，持續時間通常為4-6周，以臥床休息為主。
膝關節周圍的韌帶包括內側副韌帶、外側副韌帶和前後交叉韌帶等。韌帶對於膝關節的穩定性至關重要，其拉傷後具體恢復時間需根據損傷的嚴重程度以及治療方法綜合判斷。韌帶拉傷後短期內不宜劇烈運動，以免加重韌帶損傷，但在支具的保護下患者可在醫生指導下進行適當的功能鍛鍊，多數患者需臥床4-6周左右達到痊癒。
此外，患者臥床期間還應將膝關節抬高，減輕區域性的炎性水腫及淤血腫脹，注意保暖，口服消炎止痛藥物以及活血消腫的中成藥，有助於病情的恢復。
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