4個月以上的寶寶可以吃磨牙餅乾，但具體時間無法明確，應具體問題具體分析，不可一概而論。
一般情況下，寶寶在出生以後4-6個月牙齒萌出，出牙期間可出現牙齦發癢想咬東西，表現為煩躁不安、哭鬧、流口水、發熱等症狀，主要是萌出前的乳牙壓迫牙齦神經引起的異常感覺，使用磨牙餅乾能夠緩解這些症狀，以促進牙齒的萌出。此外，吃磨牙餅乾，可以使寶寶感覺愉快的口腔刺激，有利於日後進食固體食物和順利的由乳類食品過渡到獨立進食，提高寶寶的進食技能。但如果寶寶牙齒萌出較晚，則吃磨牙餅乾的時間因人而異。
在寶寶吃磨牙餅乾時，家長需注意讓寶寶多喝水並注意看護，以免寶寶被餅乾噎住，出現窒息的情況。
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