小孩吃賴氨酸最佳時間為睡覺之前或兩餐之間，具體時間需根據個體情況遵醫囑服用，不可一概而論。
賴氨酸是人體必需的氨基酸之一，能促進人體發育，有健腦增智的作用，可以增強免疫功能，如果在幼兒發育期補充一些賴氨酸，對孩子的身體健康有好處。在午餐之後晚餐之前，即下午4-5點之間服用賴氨酸，能夠達到最佳的生物利用度。因為此時基本胃腸道內是屬於排空的狀態，服用賴氨酸能夠最大程度的消化吸收。但如果孩子存在胃腸道疾病，則不可以空腹服用賴氨酸，以免出現噁心、嘔吐等情況，建議在晚餐或午餐後15分鐘服用。
因此，必要時建議家長帶孩子到正規醫院小兒內科就診，由專業醫生檢查後製定個體化治療方案。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。