月經過後大概7-9天進入排卵期，大概持續3天。
正常月經規律，月經週期在28天的育齡期女性，月經來潮日為月經週期的第1天，第14天為排卵日。由於卵子排出後在人體內的存活時間為12-24小時，精子進入人體後可存活72小時左右，所以女性排卵後的前後3天均有受孕機率，故這段時間定為排卵期。按照多數女性的月經期在5-7天左右，則月經期結束後的7-9天則進入排卵期，排卵期一般持續1周左右。有備孕需要的婦女，可利用排卵期進行同房，提高受孕機率。
但是月經週期不規律，排卵障礙的女性，不能通過正常月經週期來推算排卵日及排卵期。建議到醫院婦產科就診，如有備孕需要，可進行B超監測排卵。
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