長期站立太久，會在重力的影響下，增加下肢的血液迴流，這時便會出現腳腫的情況。
人體的下肢靜脈血管中存在著許多靜脈瓣膜，這些瓣膜的存在，保證了血液在迴流時保持單向流動。同時，也保證了當站立時即便在重力的作用下，靜脈血液仍然能夠單向迴流。因此，長時間的保持下肢的下垂並且沒有活動，就會使靜脈瓣膜的壓力增加，減緩迴流的速度，時間一長就會出現血液迴流不暢，從而引起的下肢腫脹的現象。
對於這種原因引起的腫脹，解除長時間的下垂狀態很重要，即避免長時間的站立，可以適當的做一些活動，增加血液的迴流。同時，可以墊高下肢，減輕靜脈瓣膜的壓力，讓血液迴流更順暢。除此之外，還可以針對腳步做做按摩、熱敷等治療，增加血液迴圈，加快腫脹的消除。
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