高考落榜後，不少學生感到壓力重重，羞於見人，嚴重者甚至導致精神異常。因此，落榜後更要注意心理衛生。
首先，要及時消除因落榜而引起的消極情緒。落榜後產生的沮喪、煩惱、憂悶情緒，使人感受到很大的心理壓力。要排除這些消極情緒的心理壓力，一個簡單有效的辦法，就是分散注意力。這段時間，最好找一些平時喜歡的事情做，如聽聽音樂，看看有趣的小說，或約幾個要好的落榜同學一起去旅遊。當你被優美的音樂、曲折的小說情節、大自然的美景所陶醉時，你可從中獲得興奮和啟迪，漸漸從沮喪中解脫出來。如果實在感到傷心難受時，還可找知心朋友或親人傾吐內心的痛苦乃至於找心理醫師敘談，幫助擺脫不良情緒。切不可整日呆在家裡不肯見人，閉門思過，把苦悶壓在心底，這樣很容易導致情緒憂鬱或精神崩潰。
其次，可以找一些介紹科學家在逆境中奮進的書籍和一些自學成才的文章看，從別人對待挫折的方法中，明白挫折是生活中常有的事，關鍵在於對待挫折的態度，不把升學看成唯一的成才之路。最好能找幾個志同道合的同學談談體會，結合自己的實際情況商討今後的設想和打算，從而激勵信心，重振生活的風帆。
再則，家庭要為他們創造一個心理調整的好環境。父母和親友，切切不可在此時譏諷他們，亂加指責，或過早地去找失敗原因和教訓，更不要打罵他們，在流血的心靈上撒鹽。而要理解他們落榜後的苦惱心情，言語上給予安慰，行動上給予關心，從而幫助他們儘快從沮喪、憂悶中解脫出來，重新振作精神，為自己的目標奮鬥。
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