最重要一點：患者及家屬應該多瞭解癲癇的相關知識，並學會用這些知識服務自己，更好照顧患者。
保持良好生活習慣：保證充足的睡眠時間：癲癇患者在平時應該保證充足的睡眠時間，睡眠時間不夠非常容易誘發癲癇這種疾病。晚上的時候儘量不要熬夜。戒除菸酒：菸酒裡面含有大量的刺激性物質，這些刺激性物質可以誘發癲癇。特別是酒，酒裡面含有大量的酒精，酒精引起大腦皮層結構和功能發生改變，從而誘發癲癇這種疾病的發作。如果患者長期飲酒的話，突然戒酒也會誘發癲癇這種疾病的發作。而且經常喝酒還會加速抗癲癇藥物的代謝，從而降低癲癇藥物的治療功效。
保證按時按量服用抗癲癇藥物，一定要規律的服用藥物，千萬不要隨意中斷或減少藥物。
避免參與一些危險的運動：如爬山、輪滑、游泳、跳水等，必須參加時需有家人陪同；避免過山車、摩天輪等刺激性運動；避免自駕汽車、摩托車等。
光敏感性癲癇病人避免歌廳、迪廳等光線炫目處活動。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。